Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Здоровье
  • Беременность
  • Диеты для похудения
    • Продукты для похудения
      • Калорийность продуктов
    • Фитнес для похудения
    • Похудение звёзд
  • Финансы
  • Мода
  • Образование
  • Путешестия
  • Досуг
  • Остальное
  • Мифы и Правда
  • Женские Истории
  • Новости здоровья и фитнеса

Бассейн «Алмаз Антей»: школы плавания и адреса

03.08.2026Viktoriya
Содержание:
  • Бассейн «Алмаз-Антей»: обзор комплекса на Обуховской обороне ⇩
  • Расположение и инфраструктура бассейна «Алмаз-Антей» ⇩
  • Режим работы и стоимость посещения бассейна на Обуховской обороне ⇩
  • Школы плавания в бассейне «Алмаз-Антей» и других клубах ⇩
  • Школа плавания Silver Swim: методика и группы ⇩
  • Школа плавания I Love Swimming: особенности тренировок ⇩
  • Школа плавания «Мэвис» (Mevis): официальная информация и запись ⇩
  • Школа плавания Lets Swim: программы для взрослых и детей ⇩
  • Школа плавания «Хэппи Свим» на Ушинского: занятия для малышей ⇩
  • Кафедра плавания Лесгафта и профессиональная подготовка ⇩
  • Кафедра плавания Лесгафта: история и научная база ⇩
  • Как проходят открытые тренировки и мастер-классы кафедры ⇩
  • Альтернативные бассейны Санкт-Петербурга: сравнение локаций ⇩
  • Бассейн «Светлана» на Энгельса, 27: график и абонементы ⇩
  • Бассейн на Пискаревском, 47: дорожки и дополнительные услуги ⇩
  • Бассейн на Ленинском, 101: зоны для свободного плавания ⇩
  • Бассейн на Хлопина, 8: технические параметры чаши ⇩
  • Бассейн на Рентгена, 10: оздоровительные программы ⇩
  • Промокоды и скидки на посещение школ плавания ⇩
  • Промокод I Love Swimming: где найти и как активировать ⇩
  • Скидки и акции в Silver Swim и Mevis для новых клиентов ⇩

Бассейн «Алмаз-Антей»: обзор комплекса на Обуховской обороне

Спортивный комплекс \ - изображение номер один
Спортивный комплекс \ — изображение номер один

Спортивный объект при концерне ВКО на Обуховской обороне — это не просто место для плавания, а полноценный центр водных видов спорта. Он примечателен не только размерами, но и продуманной инфраструктурой, рассчитанной на разные категории посетителей.

Бассейн «Алмаз-Антей» на Обуховской обороне включает несколько зон:

  • Основную чашу 25×16 м с шестью дорожками;
  • Детскую зону с мелководьем;
  • Сауну и хаммам.

Для занятий предусмотрены группы по аквааэробике и обучению плаванию с нуля. Работает комплекс ежедневно, а утренние сеансы стоят дешевле вечерних.

Расположение и инфраструктура бассейна «Алмаз-Антей»

На официальном портале МЕВИС плавание представлено как направление, доступное в спортивном комплексе на севере столицы. Объект находится в пешей доступности от метро, что удобно для регулярных тренировок.

Инфраструктура включает:

  • дорожки длиной 25 и 50 метров;
  • зоны для обучения с неглубоким дном;
  • раздевалки с индивидуальными шкафчиками.

Для посетителей работают душевые и сушилки для волос. Рядом расположена парковка, рассчитанная на 120 мест.

Режим работы и стоимость посещения бассейна на Обуховской обороне

Обуховский Бассейн в СПб: расписание и цены - изображение номер два
Обуховский Бассейн в СПб: расписание и цены — изображение номер два

Актуальное расписание сеансов и цены лучше уточнять в кассе комплекса или на официальном портале — они периодически меняются. Обычно заведение открыто ежедневно с раннего утра до позднего вечера, а длительность одного заплыва составляет 45 минут. Для детей и пенсионеров предусмотрены льготные тарифы, также действуют абонементы на несколько визитов, что заметно экономит бюджет.

Школы плавания в бассейне «Алмаз-Антей» и других клубах

Для детей и взрослых при комплексе работают секции с опытными тренерами. Группы формируются по возрасту и уровню подготовки: от начального обучения до спортивного совершенствования. Расписание занятий обычно составляется так, чтобы было удобно совмещать тренировки с учёбой или работой. Запись в группы открыта в течение всего года, подробности уточняйте в администрации.

Школа плавания Silver Swim: методика и группы

Silver swim, школа плавания на проспекте Обуховской Обороны, 130, Санкт-Петербур - изображение номер три
Silver swim, школа плавания на проспекте Обуховской Обороны, 130, Санкт-Петербур — изображение номер три

В акватории комплекса действует школа плавания Silver Swim, где обучение строится на поэтапной программе. Методика рассчитана на взрослых и детей, начиная с четырехлетнего возраста. Занятия проходят в малых группах, разделенных по уровню подготовки — от начального до спортивно-оздоровительного.

Тренерский состав уделяет внимание постановке техники дыхания и отработке гребка. Для записи в silver swim школу достаточно оставить заявку на сайте или в кассе. Расписание гибкое, есть утренние и вечерние слоты.

Школа плавания I Love Swimming: особенности тренировок

Взрослым, которые хотят научиться держаться на воде или отточить технику, стоит присмотреться к проекту i love swimming. Здесь занятия строятся на методике, исключающей монотонное наматывание километров. Вместо этого — работа над дыханием, постановкой гребка и расслаблением в воде. Тренировки проходят в малых группах до шести человек, что позволяет тренеру уделить внимание каждому. Упражнения подбираются под уровень подготовки, а прогресс фиксируется на видео для наглядности. Такой подход помогает быстрее избавиться от страха глубины и сделать плавание естественным навыком.

Школа плавания «Мэвис» (Mevis): официальная информация и запись

Временно не работает: Дворец спорта Алмаз-Антей, бассейн, Санкт-Петербург, просп - изображение номер четыре
Временно не работает: Дворец спорта Алмаз-Антей, бассейн, Санкт-Петербург, просп — изображение номер четыре

Школа плавания «Мэвис» работает на базе комплекса и предлагает обучение для детей и взрослых. Запись открыта через администратора или на официальном сайте mevis-школы.

  • Группы формируются по возрасту и уровню подготовки.
  • Занятия ведут инструкторы с профильным образованием.
  • Расписание согласуется индивидуально.

Уточнить наличие свободных мест можно по телефону или в чате на портале учреждения.

Школа плавания Lets Swim: программы для взрослых и детей

В бассейне «Алмаз-Антей» работает школа плавания Lets Swim. Это место, где учат держаться на воде и новичков, и тех, кто хочет отточить технику до совершенства.

Для детей здесь предусмотрены группы с 3 лет, а для взрослых — утренние и вечерние занятия. Тренировки строятся по методике, которая учитывает разный уровень подготовки.

  • Адаптация к воде для малышей — игровой формат.
  • Постановка техники кроля и брасса для школьников.
  • Индивидуальные занятия для взрослых с тренером.

Записаться можно на официальном сайте школы, выбрав удобное время.

Школа плавания «Хэппи Свим» на Ушинского: занятия для малышей

Бассейн 25м во Дворце спорта СК \ - изображение номер пять
Бассейн 25м во Дворце спорта СК \ — изображение номер пять

Водные уроки для самых маленьких в «Хэппи Свим» построены на адаптации ребёнка к среде. Группы набираются по возрасту, чтобы нагрузка соответствовала физическим возможностям. Тренировки проходят в тёплой воде, где температура поддерживается на комфортном уровне для детей.

Что предлагают инструкторы на Ушинского:

  • обучение базовым навыкам дыхания и ныряния;
  • игровые методики, снижающие страх воды;
  • индивидуальный подход в мини-группах до 6 человек.

Родители могут наблюдать за процессом с бортика. Длительность сеанса — 30 минут, что оптимально для детской концентрации.

Кафедра плавания Лесгафта и профессиональная подготовка

Вопрос о том, кто именно дежурит у бортиков и следит за безопасностью, часто приводит к упоминанию профильного образования. Действительно, среди инструкторов встречаются выпускники, прошедшие подготовку на кафедре плавания Лесгафта. Это один из старейших центров спортивной науки в стране, где готовят тренеров и преподавателей по водным видам спорта.

Однако для посетителей комплекса «Алмаз-Антей» наличие диплома престижного вуза у сотрудника — не главный критерий. Куда важнее практические навыки и умение работать с разными группами пловцов. Тем не менее, теоретическая база, заложенная в стенах университета, даёт ощутимую фору в методике обучения.

Обычно в штате таких крупных центров, как этот, работают специалисты разного уровня:

  • мастера спорта и кандидаты в мастера;
  • действующие спортсмены;
  • педагоги со стажем.

Все они проходят обязательную аттестацию перед допуском к занятиям, независимо от того, где именно они получили базовое образование.

Кафедра плавания Лесгафта: история и научная база

Бассейн Алмаз Антей в СПб. Расписание и стоимость занятий - изображение номер шесть
Бассейн Алмаз Антей в СПб. Расписание и стоимость занятий — изображение номер шесть

Университет имени Лесгафта — признанный центр подготовки тренеров и методистов в водных видах спорта. Именно здесь формировались подходы, которые позже легли в основу работы многих спортивных комплексов Петербурга. Научная школа вуза изучает биомеханику гребка, адаптацию организма к нагрузкам и методики раннего обучения.

Специалисты, выпущенные этой кафедрой, нередко участвуют в разработке тренировочных программ для посетителей городских оздоровительных центров. Их экспертиза помогает выстроить занятия так, чтобы минимизировать риск травм и повысить эффективность каждого заплыва.

Как проходят открытые тренировки и мастер-классы кафедры

Открытые занятия здесь — это не разовая акция, а регулярная практика. Обычно их анонсируют за неделю, а запись открывается через сайт или в чате комплекса. Формат включает разминку на суше, отработку техники гребка и работу с дыханием под контролем тренера.

Мастер-классы же строятся вокруг конкретной темы: старт с тумбочки, повороты или подготовка к заплыву на открытой воде. Участие бесплатное для держателей абонемента, но количество мест ограничено — набирают группы по 10–12 человек, чтобы хватало внимания каждому.

Альтернативные бассейны Санкт-Петербурга: сравнение локаций

Если рассматривать другие места для плавания в городе, стоит обратить внимание на несколько достойных вариантов. Например, комплексы на Крестовском острове предлагают дорожки олимпийского формата, но и загрузка там выше. Более камерная обстановка — в клубах при гостиницах, хотя их график работы часто ограничен. Для семей с детьми удобны центры в спальных районах, где есть мелкие чаши и горки. Выбор зависит от приоритетов: спортивная дистанция, уют или доступность.

Бассейн «Светлана» на Энгельса, 27: график и абонементы

Светлана, бассейн на проспекте Энгельса, 27 (1 этаж), Санкт-Петербург - отзывы, - изображение номер семь
Светлана, бассейн на проспекте Энгельса, 27 (1 этаж), Санкт-Петербург — отзывы, — изображение номер семь

Комплекс «Светлана» на Энгельса, 27 — это один из немногих вариантов в городе, где дорожки открыты для посетителей почти круглый год. Удобное расположение делает его востребованным у жителей ближайших кварталов, а вот расписание работы здесь стоит уточнять заранее — оно меняется в зависимости от сезона и технических работ.

Что касается посещения, то действует несколько форматов оплаты:

  • разовое занятие — подойдёт тем, кто бывает на воде от случая к случаю;
  • абонемент на 4 или 8 визитов — выгоднее, если плаваете регулярно;
  • утренние сеансы — обычно дешевле вечерних, но время старта раннее.

В будни дорожки свободнее до 16:00, а вот в выходные лучше бронировать слот заранее. Уточнить актуальное расписание и наличие мест можно по телефону администратора — он указан на официальном сайте комплекса. Кстати, вход в бассейн на Энгельса 27 оборудован пандусом, что удобно для маломобильных групп.

Бассейн на Пискаревском, 47: дорожки и дополнительные услуги

Комплекс на Пискаревском, 47 бассейн включает в себя несколько чаш разного назначения. Для пловцов доступны дорожки длиной 25 метров, глубина варьируется от 1,2 до 1,8 метра. Температура воды поддерживается на комфортном уровне — около 27–28 градусов.

Помимо плавания, здесь предлагают:

  • занятия аквааэробикой для разных уровней подготовки;
  • индивидуальные тренировки с инструктором;
  • сауну и хаммам после заплыва.

Работает удобное расписание: утренние сеансы начинаются в 7:00, вечерние — до 22:30. Абонементы продаются на месяц или разовое посещение.

Бассейн на Ленинском, 101: зоны для свободного плавания

Бассейн 25м во Дворце спорта СК \ - изображение номер восемь
Бассейн 25м во Дворце спорта СК \ — изображение номер восемь

Ленинский 101 бассейн примечателен тем, что здесь выделены отдельные дорожки для тех, кто приходит тренироваться без тренера. Обычно их две или три, в зависимости от загруженности. Расписание свободного посещения лучше уточнять на официальном сайте комплекса — оно меняется по будням и выходным.

  • Глубина чаши варьируется от 1,2 до 1,8 метра.
  • Температура воды держится на уровне 27–28 °C.
  • Длина дорожек — 25 метров.

Для удобства пловцов предусмотрены раздевалки с фенами и шкафчиками на замке. Администрация просит иметь при себе справку от терапевта — без неё к воде не допустят.

Бассейн на Хлопина, 8: технические параметры чаши

Спортивный комплекс на Хлопина, 8 предлагает посетителям классическую дорожку длиной 25 метров. Глубина чаши варьируется от 1,4 до 1,8 метра, что удобно и для новичков, и для уверенных пловцов. Температура воды держится на уровне 27–28 °C, а система очистки включает современные фильтры и регулярный лабораторный контроль.

Для наглядности основные характеристики сведены в таблицу:

Параметр Значение
Длина дорожек 25 м
Количество дорожек 6
Диапазон глубин 1,4–1,8 м
Температура воды +27…+28 °C

Пропускная способность — до 40 человек в час. Раздевалки оборудованы индивидуальными шкафчиками, есть фен и душевые с горячей водой. Работает объект ежедневно с 7:00 до 22:00, перерыв на техническое обслуживание — с 13:00 до 14:00.

Бассейн на Рентгена, 10: оздоровительные программы

Временно не работает: Дворец спорта Алмаз-Антей, бассейн, Санкт-Петербург, просп - изображение номер девять
Временно не работает: Дворец спорта Алмаз-Антей, бассейн, Санкт-Петербург, просп — изображение номер девять

Посетители комплекса на Рентгена, 10 бассейн ценят не только за просторные дорожки, но и за продуманную систему восстановления. Здесь предлагают несколько направлений, которые помогают мягко укрепить организм и снять напряжение после рабочей недели.

  • Классическое плавание вольным стилем и брассом — подходит для поддержания тонуса без ударной нагрузки на суставы.
  • Аквааэробика для групп разного уровня подготовки — занятия проходят под руководством инструктора и включают элементы интервального тренинга.
  • Индивидуальные сеансы с тренером — помогают поставить технику дыхания или подготовиться к заплывам на длинные дистанции.

Для тех, кто приходит с целью похудения, разработаны специальные циклы тренировок, сочетающие плавание с силовыми упражнениями на бортике. Вода в чашах поддерживается на комфортной температуре, а система очистки соответствует санитарным нормам.

Промокоды и скидки на посещение школ плавания

Сэкономить на абонементе реально: многие клубы дают скидку за разовое посещение в будни до 16:00. Следите за акциями на «Яндекс Афише» и в приложениях банков — там периодически появляются кешбэки до 20%. Пробное занятие часто проводят бесплатно или за символическую плату, что удобно для первой пробы.

Промокод I Love Swimming: где найти и как активировать

Бассейн Алмаз-Антей. Расписание и стоимость занятий - изображение номер десять
Бассейн Алмаз-Антей. Расписание и стоимость занятий — изображение номер десять

Перед покупкой абонемента стоит поискать i love swimming промокод — он даёт скидку до 15% на первый визит. Актуальные коды публикуют в официальном Telegram-канале сети и на страницах партнёров вроде Купонатора.

Активация занимает минуту:

  1. Скопируйте код из источника.
  2. Введите его в поле «Промокод» при оформлении заказа на сайте.
  3. Нажмите «Применить» — сумма пересчитается автоматически.

Если система ругается на неверный формат, проверьте раскладку клавиатуры и лишние пробелы. Иногда код действует только на определённые пакеты — условия указаны мелким шрифтом внизу страницы.

Скидки и акции в Silver Swim и Mevis для новых клиентов

Новичкам в Silver Swim положен приятный бонус — первое посещение со скидкой до 30%. В Mevis действует аналогичная программа лояльности: при покупке абонемента на месяц дают минус 10% к цене. Уточняйте условия на ресепшене — иногда акции совмещают с подарками в виде шапочек или очков.

ИНТЕРЕСНО


Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Свежие записи

  • Онкология 2026: от химиотерапии к персонализированному лечению
  • Удаление зуба мудрости: 5 скрытых рисков
  • Как поддерживать речевую активность после инсульта: мимика, артикуляция и дыхание
  • Передний вис: как научиться поднимать свое тело
  • Каково быть девушкой футболиста: вся правда о жизни за кулисами

Редакция

  • Контакты
  • О проекте
  • Главная
  • Здоровье
  • Беременность
  • Диеты для похудения
    • Продукты для похудения
      • Калорийность продуктов
    • Фитнес для похудения
    • Похудение звёзд
  • Финансы
  • Мода
  • Образование
  • Путешестия
  • Досуг
  • Остальное
  • Мифы и Правда
  • Женские Истории
  • Новости здоровья и фитнеса

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение