Как принимать йохимбина гидрохлорид для похудения: инструкция, действие и противопоказания

Краткая памятка по приёму йохимбина

1. Начинайте с минимальной дозы 2.5–5 мг для оценки реакции организма.
2. Принимайте строго натощак за 30–40 минут до тренировки.
3. Не превышайте суточную дозу 20 мг.
4. Пейте не менее 2 литров воды в день для снижения нагрузки на почки.
5. Избегайте сочетания с кофеином в первые дни приёма.
6. Делайте перерывы в курсе каждые 4–6 недель.
7. Не принимайте препарат после 16:00 во избежание бессонницы.
8. При появлении тревожности или сердцебиения снизьте дозу.
9. Проконсультируйтесь с врачом перед началом курса.
10. Храните препарат в недоступном для детей месте.

Йохимбин: что это такое

Что это: натуральное вещество из коры африканского дерева. Использовался в традиционной медицине как афродизиак — усиливал сексуальное влечение, чувствительность. Сегодня вещество применяют в фармакологии: при нарушениях эрекции, для мобилизации жира и стимуляции либидо.

Как работает: блокирует альфа-2-адренорецепторы. Они сдерживают возбуждение и сужают сосуды. Когда рецепторы заблокированы, усиливается:

• липолиз: расщепление жира
• кровоток: особенно в области малого таза, мышц
• ЦНС: стимулирует уровень норадреналина, повышая тонус и готовность к нагрузке

• йохимбин гидрохлорид: очищенный экстракт, синтетическая форма
• экстракт йохимбе: вытяжка из коры. Содержит йохимбин, концентрация зависит от сырья
• кора: измельчённая часть растения. Традиционный, но неудобный формат: эффект ниже, сложно дозировать

Действие йохимбина на организм

Алкалоид – блокировщик альфа-1 и альфа-2-адренорецепторов, отвечающих за прекращение эрекции. В результате повышается выработка норадреналина, который стимулирует циркуляцию крови путем ускорения ритма сердца. А еще под влиянием вещества высвобождается оксид азота, благодаря чему расширяются сосуды, кровь приливает к половому органу. Вот как работает йохимбин против эректильной дисфункции.

Помимо этого, алкалоид подавляет альфа-2-адренорецепторы в липидных клетках, благодаря чему снижается аппетит, ускоряется сгорание жира. Поэтому в спортивном питании йохимбин применяют в качестве сушащего средства. А благодаря повышению концентрации гормона норадреналина, спортивные тренировки проходят эффективнее и без негативного влияния на сердце при условии соблюдения дозировки.

Йохимбин угнетает моноаминоксидазу, что обуславливает его антидепрессантное и психостимулирующее действие. В результате у человека повышается уверенность в себе, исчезают страхи.

Применяют йохимбин не только в спортпите и для потенции, также это вещество:

• положительно влияет на психоэмоциональное состояние;
• оказывает сосудорасширяющее действие, тем самым нормализует кровообращение и понижает артериальное давление;
• стимулирует метаболические процессы;
• повышает тонус и работоспособность.

оказывает сосудорасширяющее действие, тем самым нормализует кровообращение и понижает артериальное давление;

Действие йохимбина гидрохлорида на организм

Изначально, йохимбин предполагался как средство для лечения импотенции (эректильной дисфункции), но его действие гораздо шире.

1. Действует на организм как стимулятор центральной нервной системы (можете чуть больше жать и дольше тренироваться)
2. Антидепрессивный эффект, улучшение настроения (за счёт способности ингибировать моноаминооксидазу).
3. Улучшение кровенаполнения половых органов (поэтому улучшается эрекция, ощущения во время секса и оргазма существенно выше, что, естественно, плюс;).
4. Взаимодействует со многими рецепторами, но для нас самое важное, что он является альфа-адреноблокатором (блокирует альфа1 – и альфа2-адренорецепотры), что ускоряет процесс жиросжигания!
5. Очень низкий риск побочных эффектов (наблюдаются только при повышенных дозировках, и то, редко).
6. Положительно влияет на сон (улучшается яркость сна, начинаете видеть сны, крепче спите, но при повышенных дозировках появляется чувство тревоги во время сна).

Для нас, людей, которые занимаются в тренажёрном зале особенно важно то, что йохимбин блокирует альфа1- и альфа2-адренорецепторы, что ускоряет жиросжигание.

Всё остальное идёт как дополнительный приятный бонус (особенно усиленный приток крови «куда надо» и более яркие оргазмы).

Подробнее клиническое обозрение про пользу йохимбина для лечения эректильной дисфункции можете прочитать в этих исследованиях:

Принцип действия

Йохимбин – вещество из класса алкалоидов, к которому относятся также морфин, кокаин, кофеин. Все алкалоиды оказывают на человеческий организм специфичное воздействие: обезболивают, парализуют нервные окончания, сужают или расширяют сосуды, возбуждают либо угнетают деятельность ЦНС. В малых дозировках они выступают в качестве лекарств, в больших – ядов.

Йохимбин способствует похудению, поскольку воздействует на рецепторы alpha 2-adrenoceptors, которые блокируют высвобождение жиров из липоцитов. Наибольшая концентрация этих рецепторов у женщин сосредоточена в самых проблемных местах – живот и бедра. Блокируя их, йохимбин позволяет лишнему жиру сжигаться равномерно по всему телу. А усиливая синтез адреналина и норадреналина, активирует процесс сжигания жира для выработки энергии. Кроме того, алкалоид повышает термогенез – превращает жировые молекулы в тепло.

Формы препарата

Йохимбин для спортсменов реализуется как в форме отдельного продукта, так и в составе комплексных препаратов для сушки и повышения активности тренировок. Часто в БАДах для похудения йохимбин сочетают с кофеином, другими алкалоидами, растительным экстрактами.

Формы выпуска

Препараты для похудения на основе йохимбина выпускают в таблетированной и капсулированной форме, в виде чаев.

Кому рекомендуется принимать

Снижение эректильной функции у мужчин с возрастом неизбежно. Существует понятие «мужского климакса», сопровождающегося ослаблением сексуальной активности и угасанием репродуктивной способности, что связано со снижением выработки андрогенов. Ускоряют этот процесс стрессы, хроническое переутомление, прием медикаментов, диабет, нарушение работы щитовидки, патологии сердечно-сосудистой системы и другие заболевания.

Избежать мужского климакса невозможно, но можно его задержать. Для этого необходимо полноценно питаться, физически тренироваться без перегрузки организма, избавиться от ожирения и вредных пристрастий. К БАДам следует прибегать только после консультации с врачом. Специалист подскажет, как пить йохимбин, назначит обследования на предмет противопоказаний. Нельзя определять дозировку йохимбина и курс приема по своему усмотрению.

Для девушек йохимбин в качестве стимулирующего либидо средства не предназначен. Некоторые женщины ошибочно думают, что, раз БАД улучшает циркуляцию крови в малом тазу, то и положительно влияет на течение менструации, но это не так. Согласно общей инструкции, йохимбин показан исключительно мужчинам с психогенным или функциональным эректильным расстройством, возрастным недержанием мочи, признаками климакса.

Зато как спортивный препарат йохимбин может использоваться и женщинами, и мужчинами.

Для чего можно принимать йохимбе

Долгое время считалось, что традиционное использование йохимбе по древним рецептам это самый действенный способ получить лучшее от этой природной добавки. Раньше лекари активно применяли кору дерева при лихорадке, кашле, проказе и в качестве афродизиака. До настоящего времени отсутствуют научные доказательства, подтверждающие потенциальные преимущества йохимбе для профилактики следующих состояний:

Эректильная дисфункция (ЭД) — это заболевание, при котором у мужчин постоянно возникают проблемы с достижением или поддержанием эрекции. Хотя эти проблемы могут возникать у кого-то время от времени, ЭД — это не просто случайная проблема с возбуждением, это может быть постоянная проблема со здоровьем.

Ученые считают, что йохимбе положительно влияет на сексуальное здоровье за счет стимуляции полового члена. Она обеспечивает повышение давление и усиливает приток крови к половым органам, примерно также она может работать и для женщин, хотя эффект заметен заметно в меньшей мере. Исследования применения йохимбе для лечения эректильной дисфункции показали смешанные результаты: не известно достаточно ли она безопасна или эффективна из-за отсутствия полной базы клинических испытаний этого вещества.

• тревожность
• головокружение
• головные боли
• учащение пульса
• повышенное кровяное давление
• припадки
• тремор
• рвота

Хотя этот продукт широко рекламируется как естественный афродизиак и проверенное средство для борьбы с импотенцией, его эффекты не столь широки как у той же виагры. Некоторые исследования показывают, что йохимбин может быть не более эффективным, чем плацебо. Проводимые в Германии эксперименты показали, что прием 30 мг биологической добавки может помочь справится с не физиологической причиной эректильной дисфункции.

Другое ведущее исследование, проводимое среди мужчин зрелого возраста, показало, что 34% испытуемых наблюдали частичное улучшение своего состояния, и менее 20% отмечали увеличение длительности и полноты эрекции. Тем не менее ассоциация урологов США, все еще не рекомендуют йохимбин для лечения эректильной дисфункции из-за недостатка доказательств и потенциальных побочных эффектов.

Высокая концентрация альфа-2-рецепторов делает этот жир более устойчивым к сжиганию. Йохимбин обладает высоким родством с этими рецепторами. Он связывается с ними легче большинства веществ и помогает блокировать рецепторы от катехоламинов. Когда катехоламины не могут связываться с рецепторами, даже самые упрямые жировые отложения уходят намного легче.

Некоторые исследования предварительно установили, что йохимбин усиливает выделение норадреналина и помогает блокировать активацию рецептора альфа-2, что в свою очередь улучшает липолиз. Не смотря на этот эффект, исследование по приему йохимбе, показало, что дозировка 43 мг в день, не повлияла на массу тела испытуемых, не изменила количество их жировых отложений и не снизила уровень холестерина. Хотя другой эксперимент, проводимый среди женщин с ожирением на строгой диете в 1000 калорий, показал, что прием йохимбина способствовал большей потери веса. Из 20 испытуемых, среди тех, кто принимал йохимбин, средний результат потерянного веса – 3,6 кг, против 2,2 кг, среди принимавших плацебо.

Йохимбин для похудения

В бодибилдинге особую популярность йохимбин приобрёл именно из-за его способности «помогать» при похудении.

Йохимбин для похудения и вправду работает отлично, а его жиросжигающее действие доказано многими авторитетными исследованиями.

Как я уже говорил выше, йохимбин оказывает возбуждающее действие, улучшает ментальную концентрацию, что важно для бодибилдеров, также он помогает тренироваться дольше и интенсивнее.

Жиросжигающий эффект йохимбина обусловлен БЛОКИРОВАНИЕМ АЛЬФА2-АДРЕНОРЕЦЕПТОРОВ!

Если кленбутерол, о котором мы говорили в прошлой статье, активизирует БЕТА-2-адренорецепторы, то йохимбин блокирует альфа2-адренорецепторы.

Блокируя альфа-2-адренорецепторы йохимбин позволяет жиру довольно просто разрушаться с выделением энергии.

Вторым моментом, который также способствует улучшению жиросжигания, это УСИЛЕНИЕ КРОВОТОКА В ЖИРОВОЙ ТКАНИ, за счёт чего ускоряется транспорт жирных кислот к месту разрушения.

Замечали ли вы, что в одних местах организм худеет быстрее (кисти, икры и т.д.), а в других сложнее (живот, бёдра и т.д.)?

Это объясняется различной концентрацией альфа- и бета-адренорецепторов в разных частях тела. Где альфа-адренорецепторов больше, там худеть сложнее, где бета-адренорецепторов больше, там худеть проще.

Именно поэтому, йохимбин, блокируя альфа2-адренорецепторы может помочь похудеть в «правильных местах» быстрее.

1. Можно купить в аптеке йохимбина гидрохлорид и сэкономить немного денег на покупке спортпита, одна фигня, что и в спортивном питании, только, естественно, без «магической» цветастой баночки. Стоит в районе 250 рублей упаковка по 50 таблеток, в одной таблетке 5 мг йохимбина. Хватает такой упаковки, если пить по 2 таблетки 3 раза в день на 8-9 дней.
2. Внимание! Концентрация йохимбина в крови снижена, если применять его вместе с жирной пищей!!! Это подтверждено многими исследованиями, поэтому лучше воздержаться от приёма жирной пищи во время курса йохимбина. А как мы помним, много жирной пищи можно есть во время КЕТО диеты.
3. Принимать во время еды по 1-2 таблетки (5-10 мг) три раза в день! Хотя, в некоторых исследованиях говорится о приёме йохимбина за час до еды. Я же советую вам есть вместе с едой, как написано в инструкции, но без жирной пищи. Максимальная разовая доза 10 мг (2 таблетки), суточная доза 6 таблеток (30 мг).
4. Усилить действие йохимбина может кофе (без сахара, естественно). Можно купить таблетки кофеина и принимать по 200 мг в сутки в первой половине дня.
5. Лучшее время для приёма йохимбина, это с утра и перед тренировкой!
6. Курс может длиться 3-4 недели. При необходимости курс можно повторить.

При похудении

Альфа-рецепторы тормозят расщепление жира. Особенно много таких рецепторов в области живота, бёдер и поясницы — там, где лишнее уходит хуже всего.

• организм лучше справляется с углеводами
• снижается уровень «плохого» холестерина

Эффект проявляется при низком уровне инсулина, поэтому лучше принимать натощак, сочетать с лёгким кардио (20–40 минут), соблюдать дефицит калорий.

При снижении либидо

Усиливает приток крови к органам малого таза, активирует центры возбуждения в головном мозге. Это усиливает чувствительность к сексуальным стимулам.

При хроническом стрессе растёт уровень воспалительных маркеров (IL-6, TNF-α). Йохимбе снижает эти маркеры — помогает выйти из хронического перегруза.

Полезен при лёгкой и умеренной эректильной дисфункции. В систематическом обзоре йохимбин увеличивал шанс улучшения эрекции в 2–6 раз (в сочетании с другими средствами).

Йохимбин для женщин: действие мягче, проявляется не сразу. Повышается интерес к близости, усиливается отклик на стимулы, помогает при хронической усталости.

Йохимбин для женщин

Многих девушек интересует этот препарат, но возникает множество вопросов, ведь он создан изначально для лечения эректильной дисфункции. Можно ли его применять девушкам?

Можно, потому что АЛЬФА2-адренорецепторы есть как у мужчин, так и у женщин!!! Причём у многих девушек приём йохимбина также усиливает циркуляцию крови в половых органах и усиливает интенсивность оргазма!

Раньше считалось, что приём йохимбина усиливает секрецию тестостерона, т.к. повышается либидо и сексуальная активность, но этот факт не доказан! А то, что йохимбин мобилизует жиры и помогает худеть, этот факт доказан полностью!

Исследования показали вдвое больший уровень жирных кислот в организме тренирующегося атлета, который принимает йохимбин по сравнению с тем спортсменом, который не принимает.

Кстати, у меня сестра принимала несколько раз йохимбин, эффект ей очень понравился!

Как принимать йохимбин

Для потенции йохимбин следует пить за 30-45 минут до запланированного полового акта. Но не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну. Для жиросжигания йохимбин положено принимать за 1-2 часа до тренировки.

Сколько принимать йохимбин и какое количество капсул в день, зависит от конкретного препарата. Внимательно читайте инструкцию по применению йохимбина, не превышайте рекомендованную производителем дозировку и курс приема. Капсулы обильно запивайте водой.

Учитывайте, что безопасной считается суточная доза 10 мг. Если от приема йохимбина побочных явлений не возникает, можно поднять дозу до 20 мг в сутки. Но если нежелательные эффекты есть, снизьте дозу до 5 мг. Если и это не помогло, от приема БАДа придется отказаться.

Инструкция по применению йохимбина

Как правильно принимать йохимбин: 3-5 мг за 30–45 минут до тренировки, натощак или после лёгкой еды. При хорошей переносимости дозировку можно увеличить до 10 мг 1–2 раза в день, но не более 0,2 мг/кг веса тела.

Важно: речь о чистом йохимбине, не об экстракте. В добавках обычно указывается масса экстракта, активного вещества — меньше. Смотрите на концентрацию.

Курс: 4–6 недель. Далее перерыв на 2–4 недели, чтобы снизить риск побочных эффектов, сохранить чувствительность рецепторов.

Из-за особенностей метаболизма, эффект отличается: от лёгкого до выраженного. Зависит от фермента CYP2D6, состояния печени, состава кишечной микрофлоры.

• не принимать перед сном — может вызвать тревожность и бессонницу
• не сочетать с кофеином или предтреном без опыта

Инструкция по применению

Перед тем как принимать йохимбин для похудения, стоит посоветоваться с врачом. Такие препараты имеют противопоказания. Среди них – индивидуальная непереносимость, гипо- и гипертония, аритмия, атеросклероз, гипертиреоз, психические нарушения, болезни почек, печени и простаты в период обострения, сахарный диабет.

Йохимбина гидрохлорид

Йохимбин (от англ. Yohimbine, или, иногда называемый, — квебрахин) – алкалоид со стимулирующим действием растительного происхождения и афродизиак, получаемый из растения Йохимбе (Yohimbe).

Йохимбина гидрохлорид – это действующее вещество и одноименное название препарата альфа-адреноблокатора для лечения эректильной дисфункции, выпускаемого в разных формах (самая частая – таблетки по 5 мг).

Данный препарат используется бодибилдерами для сушки, похудения и повышения либидо (особенно актуально после курса стероидов).

Кстати, изучение данной группы алкалоидов началось в связи с тем, что учёные хотели выяснить механизм действия известного ветеринарного препарата «Конский возбудитель».

• Дерево Йохимбе, семейства Мареновые, которое растёт в центральной Африке (йохимбин – это главный алкалоид дерева Йохимбе);
• Кора Белого квебрахо (южноамериканское растение);
• Раувольфия змеиная, семейства Кутровые;

Курс «кленбутерол йохимбин»

Честно, я не применял этот курс, потому что мне и от кленбутерола было не по себе.

Схема проста, вместе с курсом «кленбутерол соло» три раза в день во время еды надо принимать по 5-10 мг (по одной-две таблетки) йохимбин гидрохлорида.

Т.е. с утра выпили на голодный желудок кленбутерол, а затем во время еды 1-2 таблетки (1 таблетка = 5 мг) йохимбина.

Курс «кленбутерол соло» вы можете посмотреть из предыдущей статьи (ссылку на неё я давал в начале).

• Используете курс кленбутерол соло из предыдущей статьи.
• Добавляете к этому курсу три раза в день по 1-2 таблетки йохимбина (по 5-10 мг) во время еды!
• Кленбутерол в первой половине дня, йохимбин в течение дня. Ничего сложного.

В таком случае у нас и волки сыты и овцы целы. Альфа-2 адренорецепторы блокируются (жир не накапливается), Бета-2 адренорецепторы стимулируются (липолиз ускоряется).

Жиросжигание идёт быстрее, но опять же, я не советую вам этого, т.к. даже в инструкции к йохимбину написано в противопоказаниях, одновременный приём с адреномиметиками!

Побочные явления

При правильном применении йохимбин легко усваивается и переносится без проблем. При приеме йохимбина побочные эффекты отмечаются крайне редко. Но все же можно столкнуться с:

• тахикардией;
• незначительным повышением давления;
• болями в голове;
• головокружением;
• учащением мочеиспускания;
• тревожностью, нервозностью, перевозбуждением;
• рвотой, поносом, желудочными болями;
• лихорадкой;
• крапивницей;
• чрезмерным ростом волос.

При приеме малых доз БАД положительно влияет на сон. А вот при высокой дозировке действие йохимбина становится противоположным, он стимулирует нервную систему, вызывает бессонницу. Если такой эффект имеет место, принимайте БАД в первой половине дня.

Побочные эффекты йохимбина

Логично будет рассмотреть побочные эффекты йохимбина, хотя, надо сказать, что даже во время применения препарата у меня их практически не было (только, когда я сильно превышал рекомендуемую дозировку).

О своём опыте применения йохимбина гидрохлорида я подробно расскажу в конце статьи.

В инструкции к применению препарата указаны следующие побочные эффекты:

• Головная боль;
• Головокружение;
• Мигрень;
• Тревожность;
• Тремор рук (трясутся руки);
• Рвота;
• Диарея (понос);
• Боль в желудке (гастралгия);
• Понижение или повышение артериального давления;
• Тахикардия (болезненное учащённое сердцебиение);
• Приапизм (это очень редкое явление, когда у вас спустя 4 часа после полового акта не спадает эрекция, причём болезненная и не связанная с половым возбуждением);

Из всего этого у меня наблюдалась только диарея, и то, только тогда, когда я почти в два раза превысил рекомендуемую дозировку.

На каждом организме интенсивность действия препарата и проявление побочных эффектов могут быть разные, но на себе я никаких отрицательных ощущений не почувствовал.

Побочные эффекты йохимбина

Логично будет рассмотреть побочные эффекты йохимбина, хотя, надо сказать, что даже во время применения препарата у меня их практически не было (только, когда я сильно превышал рекомендуемую дозировку).

О своём опыте применения йохимбина гидрохлорида я подробно расскажу в конце статьи.

В инструкции к применению препарата указаны следующие побочные эффекты:

• Головная боль;
• Головокружение;
• Мигрень;
• Тревожность;
• Тремор рук (трясутся руки);
• Рвота;
• Диарея (понос);
• Боль в желудке (гастралгия);
• Понижение или повышение артериального давления;
• Тахикардия (болезненное учащённое сердцебиение);
• Приапизм (это очень редкое явление, когда у вас спустя 4 часа после полового акта не спадает эрекция, причём болезненная и не связанная с половым возбуждением);

Из всего этого у меня наблюдалась только диарея, и то, только тогда, когда я почти в два раза превысил рекомендуемую дозировку.

На каждом организме интенсивность действия препарата и проявление побочных эффектов могут быть разные, но на себе я никаких отрицательных ощущений не почувствовал.

Противопоказания к йохимбину

• беременности и вскармливании грудью;
• возрасте до 20 лет и после 60 лет;
• атеросклерозе, ишемической болезни, гипотонии и гипертонии;
• тахикардии, аритмии;
• гипертиреозе;
• хронических и острых патологиях печени и почек;
• диабете;
• простатите;
• глаукоме;
• язве желудка и кишечника;
• нарушениях сна, психических и нервных патологиях;
• индивидуальной непереносимости.

Запрещено принимать БАД вместе с алкогольными напитками. Этиловый спирт значительно усиливает негативное влияние препарата на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы, повышается нагрузка на почки.

Если принимать йохимбин совместно с алкогольными напитками, то алкоголизм разовьется быстрее, чем если регулярно пить только алкоголь.

Нельзя принимать БАД вместе с углеводными продуктами: мучными изделиями, картофелем. Дело в том, что алкалоид йохимбин и гормон инсулин в организме влияют на одни и те же рецепторы. И действие инсулина выигрывает. По этой причине лучше принимать БАД не ранее чем за 4 часа до предполагаемого приема пищи.

Противопоказания к приёму йохимбина

Некоторым людям стоит остерегаться приёма йохимбина. Несмотря на то, что побочные эффекты ОЧЕНЬ РЕДКИ, а их необратимость просто отсутствует, при следующих противопоказаниях перед применением лучше проконсультироваться с врачом:

• Артериальная гипертензия и гипотензия;
• Тяжёлая почечная и печёночная недостаточность;
• Приём адреномиметиков (ВНИМАНИЕ! К адреномиметикам относится кленбутерол! Так что кленбутерол вместе с йохимбином следует принимать очень аккуратно, хотя я вообще против их совмещения!);
• Наследственные заболевания: непереносимость лактозы, дефицит лактазы и т.д.
• Детям НЕЛЬЗЯ!
• Нельзя во время беременности и лактации (хотя написано, что препарат не предназначен для жинщин);
• С осторожностью: ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка, глаукома и т.д.

Противопоказания

Побочные эффекты не всегда связаны с нарушением дозировки — в некоторых случаях йохимбин противопоказан изначально. Не принимайте:

• до 18 лет
• во время беременности, грудного вскармливания
• при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях
• при тревожных расстройствах, депрессии, биполярных состояниях
• вместе с антидепрессантами, стимуляторами ЦНС или препаратами от давления

Перед началом приёма: оценить общее состояние здоровья, исключить противопоказания — особенно с сердечно-сосудистыми или психоневрологическими заболеваниями.

Как выбрать лучший йохимбин: советует Prime Kraft

• L-цитруллин — улучшает кровоток, поддерживает выносливость
• Аспарагиновая кислота — стимулирует выработку тестостерона
• Цинк + витамины B5, B6, B12 — для гормонального баланса, энергии и восстановления
• Экстракты маки, левзеи, пажитника — усиливают либидо, адаптацию к стрессу

Комплексный состав делает добавку универсальной: как мягкий тестобустер, поддержку в тренировках и для восстановления либидо.

Где купить — на сайте, в маркетплейсах. Промокод BLOG на сайте даёт скидку 10%.

Мой эксперимент и ощущения от йохимбина

После курса кленбутерола я стал пить йохимбина гидрохлорид, купленный в аптеке. Купил две упаковки за 250 рублей каждая, по 50 таблеток в упаковке (5 мг в одной таблетке).

• Гораздо мягче, чем кленбутерол. Если от «клёна» сердце бьётся как бешеное, тахикардия и чувствуешь себя полубольным, то от йохимбина чувствуешь себя гораздо лучше.
• Эрекция стала сильнее! Хотя у меня с этим проблем нет, но кровенаполнение половых органов стало гораздо сильнее. Либидо повысилось, психогенный барьер перед сексом (он есть у всех мужчин, мы боимся, что что-то не получится) пропал полностью, ты просто об этом даже не думаешь.
• Оргазмы стали ярче. Глубже что ли и дольше. Простите за подробности, но это явно очень приятный бонус от приёма данного препарата. Скрывать не вижу смысла.
• При превышении дозировки в 1,5-2 раза (по 8-12 таблеток в сутки) у меня начиналась диарея! Так что аккуратнее с передозировками.

Также, я пил йохимбин, смешанный с экстрактом Раувольфии змеиной (или альфа йохимбином) от фирмы Allmax. Мне он понравился гораздо больше!!! Не сравнить с аптечным по эффективности. На низкоуглеводных диетах работает прекрасно!

по этой ссылке по этой ссылке
Ещё один прикольный и эффективный йохимбин по самой дешёвой цене вы можете купить на Айхерб.

Я и сам люблю заказывать там. Цены очень низкие, доставка довольно быстрая (мне пришёл за 14 дней), работает прекрасно!

В целом, йохимбин мне очень понравился. Результат он безусловно даёт, как в плане похудения, так и в плане всего остального.

Да, он не заменит диеты и тренировок, но сможет скрасить ваши серые будни на сушке в условиях сниженной калорийности.

Вот мои результаты этим летом. За год удалось набрать 1,5-2 кг мышечной массы. Думаю, неплохой результат.

Часто задаваемые вопросы о приёме йохимбина для похудения

Вопрос: Как быстро начинает действовать йохимбин?
Ответ: Эффект обычно ощущается через 30–60 минут после приёма натощак.

Вопрос: Можно ли принимать йохимбин каждый день?
Ответ: Нет, рекомендуется курсовой приём с перерывами, чтобы избежать привыкания и снижения эффективности.

Вопрос: С чем нельзя сочетать йохимбин?
Ответ: С алкоголем, кофеином в высоких дозах и некоторыми антидепрессантами.

Вопрос: Какой йохимбин лучше для жиросжигания?
Ответ: Йохимбина гидрохлорид в чистом виде в дозировке 5 мг считается стандартом.

Вопрос: Нужна ли диета при приёме йохимбина?
Ответ: Да, для максимального эффекта необходим дефицит калорий и низкоуглеводное питание.

Вопрос: Влияет ли йохимбин на сон?
Ответ: Да, может вызывать бессонницу, поэтому его не принимают вечером.

Вопрос: Можно ли женщинам принимать йохимбин?
Ответ: Да, но в меньших дозировках (2.5–5 мг) и под контролем врача.

Вопрос: Что делать при передозировке?
Ответ: Немедленно обратиться к врачу, симптомами являются сильная тревога, тахикардия и повышение давления.

Вопрос: Йохимбин и кленбутерол — как совмещать?
Ответ: Обычно их принимают циклами по 2 недели с перерывом, начиная с минимальных доз.

Вопрос: Как хранить йохимбин?
Ответ: В сухом, защищённом от света месте при комнатной температуре.