Кто пробовал пластырь для похудения: отзывы, правда ли помогает, плюсы и минусы

Краткая памятка: что нужно знать перед покупкой

1. Пластырь не сжигает жир, а лишь создает временный эффект за счет потери влаги.
2. Научных доказательств эффективности пластырей для похудения нет.
3. Состав многих пластырей не раскрыт полностью и может быть опасен.
4. Высок риск аллергии и раздражения кожи.
5. Пластырь не заменяет правильное питание и спорт.
6. Эффект «уменьшения объемов» исчезает после прекращения использования.
7. Покупая пластырь, вы рискуете деньгами и здоровьем.
8. Лучше потратить средства на консультацию диетолога и качественные продукты.
9. Не верьте громким обещаниям производителей — чуда не существует.
10. Перед использованием любого средства для похудения проконсультируйтесь с врачом.

Что такое пластырь для похудения

Пластырь для похудения — это самоклеющаяся повязка, на которую нанесены какие‑либо действующие вещества. Например, кофеин, капсаицин, экстракты растений и эфирные масла.

Как правило, такие пластыри рекомендуют наклеить на живот ниже пупка, бёдра или ягодицы и оставить на теле на 6–8 часов. Производители заявляют, что это способствует сжиганию жира, подтягивает кожу, убирает целлюлит, выводит токсины и лишнюю воду, снижает аппетит.

Приобрести коробку с 30–40 пластырями можно практически на любом маркетплейсе за 300–500 рублей. Разбираемся, стоит ли тратить на них деньги.

Как работает пластырь для похудения

Главным преимуществом средства является то, что его не нужно принимать внутрь, а значит, оно не может стать источником болей в желудке или вызвать кишечные расстройства и другие побочные эффекты, которые возникают при оральном приеме.

Учитывая, что пластыри не причисляются к медикаментозным средствам, они не проходят проверки контролирующих инстанций — например, Food and Drug Administration (FDA). Фактически производители могут заявлять о любых положительных эффектах, от них не требуются фактические подтверждения, как в случае с лекарственными препаратами.

Вызывает озабоченность у специалистов и то, что состав многих пластырей для похудения может приводиться на этикетке не полностью, да и используемые вещества не всегда дают обещанный эффект.

«Дело в том, что защитные функции нашей кожи не позволяют активным ингредиентам пластыря легко проникать внутрь тела, поэтому некоторые производители используют особые химические вещества в роли «курьера», — рассказывает Джина Китли, владелица медицинского центра. — Это может быть опасно для здоровья».

Еще одним минусом пластырей для похудения является то, что полезные свойства веществ в их составе, заявленные производителями, оказывают благотворное воздействие на организм при приеме внутрь, и нет научных данных, что при местном применении они могут быть чем-то полезны.

Что в составе китайского «чуда»

Современные пластыри для похудения, по словам производителей, имеют полностью натуральный состав, поэтому абсолютно безопасны. Главными действующими веществами в них являются:

Гарциния камбоджийская. Это фрукт родом из Южной Азии, внешним видом напоминающий тыкву. Его часто включают в добавки для похудения, где он играет роль жиросжигателя. Считается, что гидроксицитриновая кислота, присутствующая в составе, способствует уменьшению количества жировых клеток в организме и подавляет чрезмерный аппетит.

Ашваганда. Это травка, широко используемая в Аюрведе. Славится успокаивающим эффектом, снижая стресс и тревогу. По словам производителей, помогает избавиться от лишнего веса, вызванного эмоциональным перееданием, поскольку снижает уровень стресса в организме.

Каннабидиол. Входит в состав пластыря в виде эфирного масла. Получают из растения каннабис сатива семейства коноплевые. Его часто вводят в состав пластырей, предназначенных для снятия мышечной боли. И он действительно справляется с этой задачей, но в средствах для снижения веса его роль не ясна.

Экстракт черного перца. Усиливает кровообращение в локальной зоне за счет раздражения рецепторов кожи, а также стимулирует метаболические процессы в жировой ткани за счет поступления большего количества кислорода.

Какао-масло с Омега-3 и Омега-6 кислотами. Улучшает жировой обмен и способствует жиросжиганию. Но здесь возникает вопрос, насколько хорошо вещество проникает в кровоток через кожу.

Алима восточная. Это растение улучшает лимфоотток в локальной зоне и влечет усиленное выведение жидкости и токсичных компонентов, зачастую накапливающихся в жировой ткани и препятствующих снижению веса.

Гуарана. Улучшает метаболизм в жировой ткани, печени и снижает аппетит. Если она всасывается через кожу и попадает в системный кровоток, то можно наблюдать снижение аппетита.

Кассия крылатая. Улучшает моторику желудочно-кишечного тракта, стимулирует желчеотток, и если она действительно проникает в кровь, то может быть налажен липидный обмен в печени. В биохимии считается, что печень — это сердце нашего метаболизма. Если она хорошо работает, есть желчеотток, то насыщение наступает быстрее, гормональный профиль улучшается».

Правда ли пластырь для похудения поможет уменьшить жировую прослойку

В карточке товара редко присутствует состав средства. В лучшем случае перечисляют несколько компонентов, не указывая их количество, а то и вовсе пишут «смесь масел», заявляя при этом, что они полностью натуральны и очень эффективны.

Безопасно ли это

Не все однозначно в деле пластырей и с точки зрения безопасности. То, что состав саше для похудения полностью натуральный, еще не значит, что у средства нет опасных побочных эффектов. Например, упомянутое ранее вещество эфедрин — тоже природного происхождения.

На сегодняшний день известно о негативных побочных эффектах как минимум трех популярных ингредиентов пластыря:

Гарцинии камбоджийской. В составе таблеток для похудения эта добавка может вызвать воспаление и фиброз печени, так как обладает токсичным действием.

Может ли пластырь для похудения навредить

• сердечно‑сосудистых заболеваний;
• гипертонии;
• психических заболеваний;
• проблем с печенью;
• язвенной болезни.

Поэтому, если вы твёрдо решили использовать пластырь для похудения, перед применением уточните его состав и узнайте у терапевта возможные последствия.

Минусы:

1. в России пластыри для похудения не проходят специальной экспертизы, и регистрацию так же тщательно, как лекарства;
2. цена;
3. в некоторых пластырях содержится много йода, что нежелательно к применению людям с проблемами с щитовидной железой;
4. пластыри нельзя использовать детям младше 12 лет, беременным и кормящим женщинам, людям проходящим курсы химиотерапии;
5. за несколько лет продаж пластырей с ними не было проведено ни одного клинического исследования;
6. пластыри не влияют на количество жировых клеток в организме;
7. «натуральные» средства, входящие в состав пластырей, не являются гарантией безвредности и гипоаллергенности препарата, могут быть и побочные действия в виде тошноты, рвоты и др.

Вот лишь некоторые мысли по поводу пластырей для похудения, выводы, как говорится, делайте сами…..

Стоит ли покупать пластырь для похудения

Можно сделать вывод, что пластыри для похудения так же эффективны, как и обычные пластыри. Или заговоры на стройную талию. В лучшем случае после 6–8 часов ношения вы не обнаружите никакой разницы, в худшем — заработаете раздражение на коже. Так что не тратьте деньги зря.

Часто задаваемые вопросы о пластырях для похудения

Вопрос: Действительно ли пластырь для похудения сжигает жир?
Ответ: Нет, научных доказательств эффективности пластырей для локального сжигания жира не существует.

Вопрос: Можно ли похудеть, используя только пластырь?
Ответ: Нет, пластырь не заменяет диету и физическую активность, он может давать лишь временный косметический эффект.

Вопрос: Из чего обычно состоят такие пластыри?
Ответ: Чаще всего в составе экстракты трав, кофеин, капсаицин и другие разогревающие компоненты.

Вопрос: Есть ли побочные эффекты от использования пластыря?
Ответ: Да, возможны аллергические реакции, раздражение кожи, ожоги при длительном ношении.

Вопрос: Как долго нужно носить пластырь, чтобы увидеть результат?
Ответ: Производители обещают эффект через несколько недель, но реальное уменьшение объемов связано с потерей воды, а не жира.

Вопрос: Безопасны ли китайские пластыри для похудения?
Ответ: Состав многих пластырей не сертифицирован, поэтому их безопасность не подтверждена.

Вопрос: Кому нельзя использовать пластыри для похудения?
Ответ: Беременным, кормящим, людям с кожными заболеваниями и аллергиями.

Вопрос: Помогает ли пластырь убрать целлюлит?
Ответ: Временный эффект возможен за счет улучшения микроциркуляции, но целлюлит не исчезает.

Вопрос: Сколько стоит такой пластырь?
Ответ: Цена варьируется от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей за упаковку.

Вопрос: Стоит ли верить отзывам о пластырях для похудения?
Ответ: Отзывы часто заказные, а положительный эффект может быть связан с плацебо или сопутствующей диетой.