Памятка: как использовать магниты для похудения на ухе
- Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
- Крепите магнит строго на левое ухо.
- Носите не более 8-10 часов в день.
- Делайте перерывы каждые 3 дня.
- Не используйте при беременности и онкологии.
- Снимайте на время сна, если чувствуете дискомфорт.
- Храните магниты в сухом месте.
- Сочетайте с легкой диетой и физической активностью.
- При появлении сыпи или боли прекратите использование.
- Не превышайте рекомендованный курс в 4 недели.
- Покупайте только сертифицированные изделия.
- Следите за гигиеной: протирайте магниты спиртом раз в неделю.
Что такое магнитные серьги для похудения
Магнит на ухо для похудения представляет собой изделие, напоминающее клипсу или серьгу. Это изделие весом не более 1-2 г, размером 5-7 мм. Крепятся магниты для похудения самостоятельно на обе стороны уха, без прокола. Это сделало клипсы популярным товаром для желающих сбросить лишний вес.
Производством магнитных сережек занимаются в основном зарубежные компании, но на рынке можно встретить и товары отечественных производителей. Принцип действия всех моделей идентичен, различаются изделия только по материалу изготовления и стоимости:
- золотые – отличаются высокой ценой;
- серебряные – средней стоимости;
- из железа – недорогие клипсы, могут быть декорированы кристаллами;
- из иных материалов – используется нержавеющая сталь либо сплавы металла, турмалин.
Магнитные серьги могут быть разных форм и цветов. К ним прилагается инструкция по применению, где подробно описано, как правильно прикрепить магнит. Прилагается и карта акупунктурных точек с указанием их функций. Магниты для похудения выполняют две функции одновременно – практическую и эстетическую.
Принцип действия
За основу механизма действия магнитных серег для похудения взят принцип акупунктуры. На теле человека существуют определенные биологически активные точки, воздействуя на которые, можно влиять на процессы, происходящие в организме. Больше всего точек расположено на ладонях, стопах и ушных раковинах. На ушах находятся центры, отвечающие за процесс насыщения и обмен веществ.
Сережки закрепляются на биоточках в зависимости от того, какого результата необходимо достичь. Магнит перманентно воздействует на нервные окончания, раздражая их и заставляя мозг отправлять сигнал о насыщении в органы пищеварения. Производители обещают следующие результаты после использования магнитных клипс:
- ускорение метаболизма;
- снижение веса за счет быстрого расщепления жировых отложений;
- подавление постоянного чувства голода;
- замедление процессов старения;
- сокращение размеров порций и количества приемов пищи;
- улучшение состояния кожи.
Механизм акупунктуры, то есть влияние на общее состояние здоровья, и в том числе, на снижение веса, вследствие воздействия на определенные точки, был еще в древности известен восточным целителям. Современные специалисты к магнитным серьгам для похудения относятся неоднозначно, но многие отмечают общее оздоровительное воздействие магнитов. Кроме похудения, улучшение здоровья при использовании сережек характеризуется следующими состояниями:
- нормализация артериального давления;
- улучшение психоэмоционального фона;
- стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
- улучшение половой и эндокринной функций;
- избавление от повышенной потливости;
- улучшение подвижности суставов.
Инструкция по применению
Магнитные серьги для похудения эффективны только при условии их правильной установки. Для этого необходимо проводить крепление строго в соответствии с прилагаемой инструкцией по применению:
- Освободить серьги от упаковки.
- Магнит большего диаметра крепится на внутренней стороне левого либо правого уха. Зоны установки указаны в прилагаемой инструкции.
- Вторая часть меньшего размера примагничивается на внешнюю часть ушной раковины.
- Необходимо ежедневно носить магнит от 4 до 8 часов.
- Длительность курса составляет 25-30 дней.
- Перед сном магниты необходимо снимать, т.к. их чрезмерно долгое ношение может вызвать головные боли, бессонницу и изменение артериального давления.
- Клипса для похудения не боится влажности, поэтому ее можно не снимать при водных процедурах (ванна, душ, баня, сауна).
- Запрещено крепить магнитную серьгу, если на коже уха есть воспаленная или открытая ранка (прокол для обычных сережек ранкой не считается). Лучше сделать это на второй ушной раковине.
Повысить эффективность магнитных серег для похудения можно с помощью двигательной активности и диеты. Рекомендации следующие:
- Ужинать необходимо не позднее 18 часов.
- Разрешены мясо, рыба, яйца, овощи, фрукты. Питаться следует 5-6 раз в день небольшими порциями.
- Запрещены сахар, мучные изделия, высококалорийные сладости, фаст-фуд, алкоголь.
- Обязательно заниматься спортом — регулярно ходить пешком, плавать или ездить на велосипеде для ускорения сжигания жира, закрепления полученных результатов.
Противопоказания
Серьги для снижения веса показаны к использованию как женщинам, так и мужчинам. Но прежде чем покупать клипсы, необходимо ознакомиться со списком противопоказаний:
- тяжелые патологии сердца и сосудов;
- злокачественные новообразования, опухоли;
- сахарный диабет;
- булимия;
- заболевания почек;
- анорексия;
- доброкачественные образования, воспалительные процессы и повреждения кожи в области ушной раковины;
- анемия;
- наличие кардиостимулятора и других электронных устройств;
- аллергия на драгоценные металлы или сплавы;
- патологии щитовидной железы;
- судорожный синдром.
Применение магнитов для похудения в период беременности и лактации показано не для всех. Клипсы сами по себе не несут вреда женщине или плоду. Ограничение связано с тем, что ношение сережек принесет меньший результат, чем заявлено производителями, без физической нагрузки и соблюдения диеты. Эти факторы не всегда полезны для беременных, а при грудном вскармливании могут привести к снижению или полному исчезновению молока.
Исключение составляют женщины с ожирением. Им стоит применять магниты после консультации со специалистом. Остальным лучше подождать рождения малыша и окончания грудного вскармливания.
Цена
Серьги для похудения можно выбрать как в интернет-магазине, так и в аптечной сети. Продажа должна осуществляться с прилагаемым сертификатом соответствия, тогда покупка даст результаты. Ценовой диапазон по Москве:
Часто задаваемые вопросы о креплении магнитных сережек для снижения веса
Вопрос: На какое ухо нужно крепить магнит для похудения?
Ответ: Согласно инструкции, магнит крепится на мочку левого уха, так как это связано с акупунктурными точками, отвечающими за аппетит.
Вопрос: Можно ли носить магнит на правом ухе?
Ответ: Производители рекомендуют использовать левое ухо, так как точка голода находится именно на левой мочке.
Вопрос: Как долго нужно носить магнитные серьги?
Ответ: Обычно курс составляет от 2 до 4 недель, с перерывами, согласно инструкции.
Вопрос: Есть ли побочные эффекты от ношения магнитов?
Ответ: Возможны головокружение или аллергия, поэтому важно соблюдать противопоказания.
Вопрос: Помогают ли магниты похудеть без диеты?
Ответ: Магниты лишь снижают аппетит, но для результата требуется сбалансированное питание.
Вопрос: Как правильно закрепить магнит на ухе?
Ответ: Зажмите мочку между двумя магнитами так, чтобы они плотно прилегали, но не сдавливали.
Вопрос: Можно ли мочить магнитные серьги?
Ответ: Большинство моделей влагостойкие, но лучше снимать их перед душем.
Вопрос: С какого возраста можно использовать магниты?
Ответ: Только с 18 лет, так как воздействие на детей не изучено.
Вопрос: Что делать, если магнит выпадает?
Ответ: Проверьте, не ослабло ли крепление, и при необходимости замените изделие.
Вопрос: Где купить оригинальные магнитные серьги?
Ответ: Рекомендуется приобретать в аптеках или у официальных дистрибьюторов.
