Краткая памятка по применению трутовика
- Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема.
- Начинайте с минимальной дозировки для проверки реакции организма.
- Используйте только качественное сырье от проверенных поставщиков.
- Соблюдайте точную дозировку, указанную в рецепте.
- Не превышайте курс приема более 3 недель без перерыва.
- Пейте не менее 2 литров воды в день во время курса.
- Исключите алкоголь и жирную пищу на время приема.
- Храните заготовки в сухом темном месте.
- При появлении побочных эффектов прекратите прием.
- Сочетайте прием с физической активностью для лучшего результата.
- Делайте перерыв между курсами не менее 2 недель.
- Не используйте трутовик как единственное средство для похудения.
Варианты использования трутовика
Итак, существует три варианта использования трутовика в качестве средства для похудения:
- Первое, это выведение из организма шлаков, токсинов и других вредных веществ.
- Второе – это то, что нужно для похудения – стабилизация работы печени, нормализация обмена веществ, и, как следствие, снижение веса и даже сахара в крови.
- И, наконец, третье – трутовик способен наладить работу желудочно-кишечного тракта, справиться с диареей, запорами и дисбактериозами.
Пытаетешься похудеть, перепробовала несколько диет, занимаешься спортом, и все равно ничего не получается?
Наши эксперты выяснили из-за каких ошибок 97% женщин не могут сбросить лишний вес. Проверь себя, и ты сразу увидишь результат! Только сейчас предлагаем эту подборку материалов совершенно бесплатно:
Все грибы трутовики съедобны. Они работают также, как таблетки активированного угля, впитывая в себя шлаки, токсины, канцерогены и другие вредные вещества, попавшие в организм. С помощью него печень и желудочно-кишечный тракт перестают лениться и начинают работать как следует.
Но как же помогает березовый трутовик в целях похудения? Далее приведены несколько рецептов напитка из него, а также опубликованы правила применения.
Рецепты напитков из трутовика
Вот несколько рецептов напитков из трутовика, способствующих похудению.
Взять тридцать граммов трутовика, целиком положить в глубокую миску и влить полтора стакана холодной воды. Наутро вытащить гриб, нарезать на мелкие кусочки, положить в термос, добавить воду, в которой он пролежал всю ночь плюс стакан тёплой. Утеплить термос, например, завернув в плед и оставить на двенадцать часов.
По истечении этого времени процедить напиток и пить весь день небольшими порциями, не раньше, чем за тридцать минут до еды.Один и тот же кусочек гриба может использоваться около двух раз, не теряя своих свойств. Ограничений по времени тут тоже не существует, этот настой можно пить месяцами.
Взять полтора килограмма мелко нарезанного трутовика, добавить пятьсот граммов шиповника, сто миллилитров чёрного чая и один литр кипятка. Оставить настояться не меньше четырёх часов. Потом прогреть настой в кастрюле, перелить в термос, добавить пятьсот миллилитров молока и очень тщательно перемешать. Пить это следует по половинке стакана за тридцать минут до приёма пищи. Для вкуса разрешено прибавлять по одной чайной ложечке меда к порции.
Трутовик мелко нарезать, взять половинку чайной ложки и добавить двести миллилитров кипятка. Поставить на водяную баню и нагревать около пятнадцати минут. И пить целый день по глоточку.
Измельчить трутовик в порошок. Взять стакан воды и добавить в него одну чайную ложку этого порошка. Всё хорошенько перемешать и сразу же пить. Проделывать это нужно два раза в день, обязательно не меньше, чем за полчаса до приема пищи.
Измельчить трутовик в порошок. Взять двести пятьдесят миллилитров водки и разбавить её таким же количеством воды. Добавить две чайные ложечки порошка трутовика, перемешать и перелить в закрытую посудину. Держать в холодильнике трое суток до употребления. Пить по одной столовой ложке, по вечерам. Отлично отбивает вечернее желание подзакусить!
При употреблении этих продуктов ты похудеешь без подсчета калорий и спорта на 5 кг минимум
Гайд уже отправлен тебе на почту. Чтобы его получить, найди письмо от Physical Transformation и подтверди свой e-mail.
Получи ещё один подарок от Физикл — новую книгу Олега Зингилевского «Оберег от срыва» в нашем боте в Telegram
Правила применения
Как уже говорилось, один и тот же кусочек гриба может быть заварен несколько раз без потери полезных свойств. Главное, не более трёх раз.
Если вдруг ваш организм привык к эффекту трутовика и перестал реагировать, то есть вы перестали худеть, то стоит сделать небольшой перерыв в употреблении гриба, буквально на один-два месяца, а потом можно начинать заново. Организм, уже отвыкший от него, заново начнет работать как следует.
После того, как вы начали пить настои из трутовика, ваш организм запустит процесс избавления от излишков желчи. В связи с этим, вы начнёте чаще ходить в туалет и цвет фекалий может тоже измениться. Не стоит пугаться, это вполне нормально!
ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ! Будьте осторожны, кроме трутовика на деревьях растут ещё грибы чага и лиственничная губка. Чага производит другой эффект, а лиственничная губка вообще ядовитая!
Противопоказания
Но, как и все продукты, трутовик имеет ряд противопоказаний. Вам лучше воздержаться от его применения, если вы беременны или кормите грудью, если вы подхватили простуду или грипп, а также, если вы недавно перенесли тяжёлое оперативное вмешательство.
Когда вы худеете с помощью настоек из трутовика, откажитесь от жирных и жареных блюд, мучного и сладкого, а также любого алкоголя. Тогда ваше избавление от лишнего веса пойдёт гораздо быстрее и эффективнее!
Часто задаваемые вопросы о трутовике для похудения
Вопрос: Как быстро трутовик помогает похудеть?
Ответ: Скорость снижения веса индивидуальна, обычно первые результаты заметны через 2-3 недели регулярного приема.
Вопрос: Можно ли пить трутовик на ночь?
Ответ: Да, но лучше за 2-3 часа до сна, чтобы избежать диуретического эффекта.
Вопрос: Какой трутовик лучше для похудения?
Ответ: Чаще всего используют трутовик лиственничный или березовый, они обладают наиболее выраженным жиросжигающим действием.
Вопрос: Нужно ли соблюдать диету при приеме трутовика?
Ответ: Для максимального эффекта рекомендуется сочетать прием с низкокалорийным питанием.
Вопрос: Сколько раз в день нужно принимать трутовик?
Ответ: Обычно 2-3 раза в день, точная дозировка зависит от формы выпуска.
Вопрос: Есть ли побочные эффекты у трутовика?
Ответ: Возможны аллергические реакции, тошнота или головокружение при передозировке.
Вопрос: Можно ли трутовик беременным?
Ответ: Нет, трутовик противопоказан при беременности и лактации.
Вопрос: Как хранить готовый отвар из трутовика?
Ответ: В холодильнике не более 3 суток в закрытой стеклянной таре.
Вопрос: С чем можно сочетать трутовик для усиления эффекта?
Ответ: С имбирем, лимоном или зеленым чаем, но только после консультации с врачом.
Вопрос: Через сколько после еды пить трутовик?
Ответ: Оптимально за 30-40 минут до еды или через час после.
