Во время беременности усиливается деятельность потовых желез лица и тела. Больше потеют подмышки и живот. Повышенное потоотделение вызывает раздражение кожи и создает благоприятную среду для размножения грибков, что способствует развитию микозов (грибковых заболеваний).
Тщательно мойте и вытирайте места сгибов и складок: пальцы, локти, колени, бедра, подмышки, пупок.
Если в этих зонах появилось раздражение, воспользуйтесь подсушивающими средствами: тальком или пудрой. Что касается интимного туалета, на забывайте, что наружные половые органы женщины богаты потовыми железами, поэтому и здесь вы почувствуете более сильное потоотделение.
Каждый раз после опорожнения кишечника нужно подмывать вульву и анальное отверстие: сначала промойте как следует малые и большие половые губы, где скапливаются влагалищные выделения, тоже более обильные в период беременности, а затем — анальную зону. Старайтесь не делать наоборот, чтобы во влагалище не попали микробы, обычно содержащиеся в испражнениях.
Принимайте сидячие ванны, добавляя в теплую воду ложку жидкого мыла, купленного в аптеке; можете воспользоваться биде. После этого сполоснитесь и вытритесь.
Эти советы слишком просты, но даже в эпоху антибиотиков гигиена остается лучшим средством профилактики инфекции.
Попросите вашего партнера тоже уделять больше внимания своему интимному туалету, чтобы избавить вас от инфекций, к которым вы в период беременности становитесь более восприимчивой. Но ни в коем случае не делайте влагалищные спринцевания, какого бы рода они ни были.
В норме во влагалище содержится определенная микрофлора, выполняющая защитную функцию. Введение жидкости во влагалище может привести к уничтожению полезных микробов; в этих условиях усиленно размножаются микробы, способные вызвать инфекционный процесс.
Поэтому свой интимный туалет нужно проводить осторожно.
