Что делать, если во время беременности вы заболели? Если это все же случилось, какому риску вы подвергаетесь?
Влияют ли заболевания матери на плод и что делать, чтобы чувствовать себя лучше? Прежде чем принимать препараты, отпускаемые без рецепта, травные сборы и пищевые добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
ПРОСТУДА И ГРИПП Вообще, если вы подхватили простуду или грипп, то беспокоиться не о чем. Самое главное — следите, чтобы не поднималась температура, так как были случаи, когда лихорадка вызывала выкидыши и дефекты развития плода. Во время беременности часто возникает заложенность носа, так как изменения гормонального фона организма воздействуют на носовые проходы.
Также негативное влияние оказывается и на иммунную систему, поэтому симптомы простуды будут сохраняться дольше.
Если вы чувствуете, что заболеваете, то есть появляются боли в мышцах, головная боль, поднимается температура, обратитесь к врачу. Пейте больше жидкости, отдыхайте и обтирайтесь теплой (но не холодной) водой, чтобы сбить температуру.
Врач может посоветовать вам принять парацетамол, чтобы снизить температуру. И хотя некоторые исследователи считают, что регулярное (ежедневное) употребление парацетамола может вызвать у ребенка астму, это все же самое безопасное обезболивающее для беременных.
Принимать аспирин во время беременности не рекомендуется. Постарайтесь есть почаще: небольшие порции легкой пищи, если не можете сразу переварить большое количество.
Партнер может сделать вам закуску из свежих фруктов и йогурта, чтобы поддержать уровень потребления витаминов и питательных веществ.
