Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Диеты для похудения
  • Продукты для похудения
    • Калорийность продуктов
  • Похудение звёзд
  • Фитнес для похудения

Подготовка к родам для вас

14.04.2020admin3

Подготовка к родам для вас — это возможность высказаться, осмелиться вслух рассказать о своих страхах, удовольствиях, противоречиях. В таком случае вы можете избрать вид подготовки, отступающий от классических канонов.

Все новые методы основываются на релаксации и диалоге с ребенком.

Для примера можно назвать софроло-гию, йогу, гаптономию. Не существует совершенной и стандартной модели подготовки к родам, она просто должна вам подходить.

Кроме того, нужно, чтобы вы были информированы и о различных оценках того или иного метода и чтобы вы могли найти нужных специалистов неподалеку от своего дома.

Но прежде чем останавливаться на принципах этих новых методов подготовки к родам, я, основываясь на собственном врачебном опыте, хочу подчеркнуть, что роды у женщины, прошедшей соответствующую подготовку, кардинально отличаются от родов у неподготовленной женщины.

Какими бы ни были ваши наклонности и чему бы вы ни отдавали предпочтение, существует только два направления для работы над вашим телом: техника релаксации и тренировки мышц, особенно мышц промежности.

Для обоих направлений не лишним будет обучение правильному дыханию.

Похожие статьи:

  • Значение тренировки мышц промежностиЗначение тренировки мышц промежности
  • Правда, есть женщиныПравда, есть женщины
  • Вы готовитесь стать родителямиВы готовитесь стать родителями
  • ПромежностьПромежность
  • Наложение швов после эпизиотомииНаложение швов после эпизиотомии
  • Искусственные родыИскусственные роды

ИНТЕРЕСНО


Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Свежие записи

  • Как матрас влияет на сон и здоровье
  • Какой рум выбрать?
  • Преимущества казино-онлайн
  • Занятия в фитнес-центре. Что нужно взять с собой?
  • Удаление волос с груди

Редакция

  • Контакты
  • О проекте
Система Orphus

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение