Составьте сами расписание посещений, которые обычно разрешаются во второй половине дня (если это практикуется в том роддоме, где вы находитесь). Не отказывайтесь от цветов, они не запрещены, но на ночь их выносят из комнаты, чтобы запах не раздражал вас или малыша.
Попросите своих друзей и родственников прийти посмотреть на ребенка после вашего возвращения домой: постарайтесь, чтобы вас не захлестнула волна посетителей, не все из которых благожелательно настроены, даже если они из вашего ближайшего окружения.
Пусть к вам приходят только хорошие люди! Не нужно, чтобы вас раздражали лишние визиты.
Если в палате есть телефон, отключите его, чтобы дать себе отдохнуть.
Вы разрываетесь между желанием увидеть своих близких, необходимостью остаться наедине со своим малышом, найти с ним контакт, поверить в него, в себя, в своего спутника жизни. Отложите под предлогом усталости на более позднее время визиты вежливости, при необходимости в этом вам могут помочь врачи.
Сумейте в этот основополагающий момент сохранить то, что является главным для вас и вашего ребенка.
Тогда все пойдет нормально. Как правило, гибкое расписание визитов позволит вашему супругу навещать вас после работы.
