…не смывать макияж Варварство! Под макияжем дыхание кожи усложнено, поэтому нужно обязательно смывать косметику перед сном. Иначе кожа будет тусклой и вялой.
Демакияж очищает кожу, освобождает ее от микрочастичек пыли и загрязнений, предупреждает появление прыщей.
Решение: демакияж — железное правило. …спать на боку Это может показаться малозначительным, но, если ты всегда спишь на боку, кожа лица очень «сминается».
Такты провоцируешь появление морщин.
Спроси у 40-летних — они подтвердят: неверная поза во время сна сказывается на лице утром, только к вечеру ситуация выправляется. А если такое происходит ежедневно?
Решение: идеальное положение во время сна — на спине.
(Чтобы не было морщин на шее, избегай высоких подушек.) …выдавливать прыщики Ты все еще выдавливаешь прыщи?
Очень плохая идея! Ногти переносят бактерии, а они могут занести инфекцию даже в самый обычный прыщик.
В результате на коже остается пятнышко, которое будет заметным до шести месяцев, или даже шрам.
Решение: для случайных прыщиков — дезинфицирующие и слегка подсушивающие средства; в случае акне или часто повторяемых и инфицированных прыщей — обратись к дерматологу.
…одалживать косметику подруге Косметика — как зубная щетка — не одалживается. Все, что контактирует со слизистой оболочкой глаз или рта, является переносчиком болезней (конъюнктивит, герпес).
Решение: поделись этой информацией С подругой, чтобы прекратить взаимные косметическо-инфекционные «одолжения».
…усердно выщипывать брови Волоски бровей очень хрупкие; если их постоянно выщипывать, через несколько лет они перестанут расти.
Учти это, коль практикуешь тонкие брови.
Потом вернуться к своему «размеру» может быть проблематичным.
Решение: лучше обратиться к специалисту, который подберет тебе форму, чем экспериментировать в одиночку.
…тереть изо всех сил, чтобы не блестеть Тереть каждый день кожу и обезжиривать при малейшем появлении блеска — лучший способ провоцирования гиперсекреции кожного жира.
Это открывает двери для прыщей. Решение: мягкие средства для ежедневного использования.
Более серьезное очищение можно проводить максимум один раз в десять дней.
…не пользоваться кремом Именно сейчас необходимо начинать увлажнять кожу, защищать от загрязнений, ультрафиолетовых лучей И других агрессивных факторов, которые пагубно влияют на эпидермис и с возрастом дают о себе знать.
Решение: существует огромнейшее количество разнообразных дневных средств для молодой кожи. …использовать грязные кисточки Только не это! Кисточки, спонжи, пуховки в плохом состоянии способствуют «путешествию» инфекций по коже (особенно в случае акне), заражая остальные части лица.
Решение — каждую неделю мой их в холодной воде с мылом и суши вдали от источников тепла.
