Посмотрите вместе видео о родах. Таким образом вы не только покажете, что готовы во всем принять участие, но и подготовитесь не к самым приятным моментам родов.
Ваш возглас «Фу! Господи!
» может сильно обидеть роженицу… Постарайтесь вместе посещать курсы молодых матерей.
Вы подготовитесь к родам и в родильном отделении будете активным участником, а не сторонним наблюдателем. За несколько недель до предполагаемых родов проверьте, все ли у вас готово.
Машина должна быть постоянно заправлена, сумки собраны.
Обсудите родовой план, составленный на основе предпочтений супруги. Вы должны все понимать, так как именно вы будете представлять интересы жены, когда она будет занята только родами и схватками.
Возьмите на себя ответственность за домашнее хозяйство. Выполняйте по дому больше работы (уборка, готовка), чем вы делали раньше.
(Конечно же вы «мужчина нового поколения».
Вы же читаете эту главу, да?) В особенной чистоте держите ванную комнату.
Кто же захочет, чтобы его тошнило в грязной ванной?
РОДЫ Почитайте про роды и узнайте, как вы можете принять участие в этом захватывающем мероприятии.
Вы будете присутствовать в качестве «тренера», подбадривая роженицу, и будете «переводчиком», общаясь с медицинским персоналом.
ПОСЛЕ РОДОВ Относиться к ребенку словно к старинному стеклу не стоит.
Не бойтесь держать его на руках!
И помните, единственное, что вы не можете делать, — это кормить грудью.
Вы можете менять пеленки, носить его, играть, купать…
Дайте молодой маме отдохнуть, пока организм восстанавливается. По возможности вставайте к ребенку по ночам.
Когда уходите на работу, звоните несколько раз домой, чтобы показать, что вы помните о своей семье.
Кроме того, вы должны знать, кому позвонить, если вам понадобится помощь и поддержка (врач, акушерка, консультант по вопросам лактации). В первые дни после родов у мамы еще будут наблюдаться колебания настроения.
Будьте терпеливы, поддерживайте ее. Дайте ей понять, что она выполняет важную задачу и что вы до сих пор считаете ее великолепной. Но не забывайте и про себя: вам тоже понадобится передышка.
Быть Идеальным Мужем — задача не из легких!
