Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Диеты для похудения
  • Продукты для похудения
    • Калорийность продуктов
  • Похудение звёзд
  • Фитнес для похудения

Ванны и душ

13.04.2020admin3

Так как во время беременности вы потеете сильнее обычного, то вам чаще приходится принимать ванну или душ. Часто считают, что принимая ванну, вы подвергаете себя риску инфицирования, но это не так. Идеальная температура воды — 37 С. Вода более высокой температуры способствует варикозному расширению вен. Если душ тонизирует, то ванна расслабляет. Женщинам, которые с трудом засыпают, следует принимать ванну по вечерам, чтобы расслабиться. В это же время вы можете уделить внимание своему малышу.

В конце беременности вам труднее будет входить в ванну и выходить из нее, поэтому, чтобы не поскользнуться, постелите на пол коврик. Для регуляции венозного кровообращения полезен массаж ног и груди теплой и холодной воды попеременно.

Вы можете выбрать то, что вам нравится: ванну или душ. Это одинаково полезно.

Зато абсолютно противопоказаны сауна, восточная баня и парильни, так как они вызывают слишком большую нагрузку на организм.

Похожие статьи:

  • Уход за ребенком в первые неделиУход за ребенком в первые недели
  • Начиная с некоторого возрастаНачиная с некоторого возраста
  • Обувь, носки, колготкиОбувь, носки, колготки
  • Инфекция мочевых путей, гипоспадияИнфекция мочевых путей, гипоспадия
  • 101 совет для кормящих грудью101 совет для кормящих грудью
  • Масло виноградной косточки АнтицеллюлитноеМасло виноградной косточки Антицеллюлитное

Свежие записи

  • Описание приложения Фансериалс
  • Секрет успеха в казино-онлайн Eldorado casino играть мобильная версия казино Эльдорадо
  • Как заработать много денег в казино-онлайн мобильная версия казино Эльдорадо?
  • Отдыхаем в Кемере
  • Основные плюсы азартных игр в казино онлайн слоты Эльдорадо 777 на деньги

Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Редакция

  • Контакты
  • О проекте
Система Orphus

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение