Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Здоровье
  • Беременность
  • Диеты для похудения
    • Продукты для похудения
      • Калорийность продуктов
    • Фитнес для похудения
    • Похудение звёзд
  • Финансы
  • Мода
  • Образование
  • Путешестия
  • Досуг
  • Остальное

Великий побег

12.04.2020admin3

Если вы рожали в роддоме, вам будет очень хотеться вернуться домой. Однако необходимо помнить несколько моментов.

Когда вас выпишут после родов, зависит от вас и политики роддома, где вы рожали.

Если это первые роды, вам придется остаться немного дольше, чем при последующих. Если вы не хотите задерживаться в роддоме, не насилуйте себя.

Попросите, чтобы вас выписали пораньше. Точно так же, если вы себя не очень хорошо чувствуете, попросите остаться подольше.

Когда пройдут первые восторги после родов, вы можете почувствовать себя немного угнетенно. Вам нужно о многом подумать.

Расслабьтесь: все рожали в первый раз и справились же! Это не значит, что все, кроме вас, знают, что делать; это значит, что мы все приходим к одному.

Родителей-профессионалов не существует, все мы получаем опыт путем проб и ошибок.

(Спросите моего старшего ребенка.

Я тренировалась на нем, но он со всем справился!) Постарайтесь хотя бы на первую неделю пребывания дома найти себе помощника.

Все кажется не таким страшным, когда есть с кем поделиться.

По этой же причине держите под рукой телефонную книгу.

У вас есть подруга, у которой уже есть родительский опыт? Возможно, она может стать вашим неофициальным учителем.

Ухаживайте за собой.

Хорошо питайтесь, отдыхайте и посвящайте время себе, пока партнер или родственник нянчится с малышом. И помните, что кормление грудью — это совместный опыт — ваш и ребенка.

Может потребоваться какое-то время, прежде чем это станет «второй натурой», поэтому, если хотите, можете обратиться к консультанту по вопросам лактации.

Неоценимую помощь может оказать представитель Молочной лиги в вашем регионе. Когда приходят гости — это здорово, но и утомительно.

Папа может выступить в роли «фейсконтроля», приглашая только тех людей, которые помогут по дому или принесут еду, и отсеивая тех, кому просто нечего делать.

Похожие статьи:

  • Повседневные жалобы или суровая реальность
    Повседневные жалобы или суровая реальность
  • Изжога во время беременности
    Изжога во время беременности
  • Социально-экономические условия
    Социально-экономические условия
  • Когда ребенку хочется спать
    Когда ребенку хочется спать
  • Синусит: причины возникновения, симптомы, лечение
    Синусит: причины возникновения, симптомы,…
  • Лечение ортопедических заболевания за рубежом
    Лечение ортопедических заболевания за рубежом

ИНТЕРЕСНО


Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Свежие записи

  • Особенности липосакции бедер
  • Что такое виниры? Обзор стоматологических виниров
  • Стоматология в Калининграде «Ортодонт-ЛЮКС»
  • Дигидрокверцетин (Таксифолин Байкальский) – где его приобрести?
  • Где купить билеты в Турцию?

Редакция

  • Контакты
  • О проекте

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение