Что вы почувствуете, когда малыш появится на свет? Вы можете столкнуться с послеродовой хандрой и сильным наплывом эмоций.
Но в следующую секунду вы уже закатываете все еще сверкающие глаза, потому что безумно хотите спать, и это маленькое чудовище уже испачкало только что надетый подгузник, и на эту лысую головку хочется надеть парик… Такая смена настроений только частично происходит из-за смены гормонального фона.
Основная причина в том, что вы измотаны и даже думать нормально уже не можете.
И дело не только в том, что вы восстанавливаетесь после самих родов, роль играют и ночные кормления, и часы, потраченные на то, чтобы успокоить малыша. Вот самый ценный совет во всей книге, поэтому прочитайте его внимательно: Спите, когда спит ребенок.
Не тратьте время, чтобы постирать или что-либо привести в порядок, — спите.
А если вам предлагают помощь, попросите погулять с ребенком, а сами поспите еще. Послеродовая хандра обычно возникает в первые несколько дней после родов, когда меняется гормональный фон. Народная медицина обвиняете этом гормональные изменения, когда приходит молоко. А мне хотелось плакать, когда молоко «выходило», особенно когда в первую ночь после выписки из больницы я надела шелковую ночную рубашку цвета воды.
Не самый лучший выбор.
Хлопчатобумажная рубашка с темным узором подошла бы больше…
Симптомы послеродовой хандры (их испытывают практически все молодые мамы): • Грусть.
Конечно, может, вы только что увидели отражение своего далеко не плоского живота.
Мне от вида моего живота тоже иногда становится грустно, хотя моему младшему ребенку уже 5 лет… • Желание плакать. Из-за гормонов вы становитесь немного плаксивой.
Усугубляет это чувство осознание того, что ребенок, как и собака, — это на всю жизнь, а не только на праздники. • Повышенная чувствительность.
Да, вы можете стать немного «щепетильной».
Но когда вы собирали вещи для комиссионного магазина, чтобы освободить место для детских вещей, появляющихся по всему дому, как грибы, а партнер вытащил из ящика ваше старое нижнее белье и спросил: «Это тоже для комиссионного?
», — конечно, можно сказать, что он был немного бесчувственным… • Беспокойство.
Мы все постоянно дергаем ребенка, чтобы убедиться, что он дышит.
Вы не сошли с ума. • Раздражительность.
В вашу жизнь вошел маленький тиран с манерами Аттилы.
Вы имеете право почувствовать раздражение, когда, только погрузившись в ванну с ароматной пеной, ваше чудовище громким воплем начинает требовать молока. Опять.
• Избыток чувств.
Всех новоиспеченных родителей переполняют эмоции. Это огромная ответственность, а рулетка указала именно на вас. К детям инструкция не прилагается, поэтому иногда вы можете почувствовать себя загнанной в тупик.
• Кстати, попасть впросак могут даже такие тертые калачи, как я. Не верьте их безмятежному виду; они так же могут столкнуться с трудностями в воспитании ребенка, как и вы.
