Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Диеты для похудения
  • Продукты для похудения
    • Калорийность продуктов
  • Похудение звёзд
  • Фитнес для похудения

Выбор витаминно-минеральных добавок для ребенка

15.04.2020admin3

Покупайте препараты, не содержащие искусственных подсластителей и консервантов. Для профилактики алиментарных дефицитов мы рекомендуем давать всем детям поливитамины.

Если ребенок слишком мал, чтобы глотать капсулы или использовать жевательные таблетки, предлагайте ему жидкие или порошкообразные формы, которые можно смешивать с водой и соком.

Оптимальный набор препаратов следующий.

• Детские поливитамины, дающие основные количества большинства необходимых ребенку витаминов и минеральных веществ. • Добавки кальция и магния: 500-100 и 250- 500 мг/сут соответственно.

Оказывается, даже регулярно пьющие молоко дети в большинстве своем недополучают кальций.

Такие добавки чаще всего выпускаются в смеси в виде растворов. • Витамин С. Детям, которые нерегулярно едят фрукты и овощи или проводят дни в детских садах и яслях (где сталкиваются с повышенным количеством микробов), полезно принимать дополнительно 100-250 мг аскорбинки в сутки.

Для детей витамин С выпускают в форме жидкостей, порошков и жевательных таблеток. В последнем случае важно после приема полоскать рот, поскольку кислота вредна для десен и зубной эмали.

Дети с повышенной чувствительностью к цитрусовым хорошо переносят «пресные» препараты этого витамина, например аскорбат кальция.

Похожие статьи:

  • ГингивитГингивит
  • КариесКариес
  • Подробное меню диеты «Магги» на каждый деньПодробное меню диеты «Магги» на каждый день
  • Мигреневые болиМигреневые боли
  • Потливость ногПотливость ног
  • БруксизмБруксизм

ИНТЕРЕСНО


Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Свежие записи

  • Почему игровые автоматы так популярны и какие их преимущества онлайн в Плей Фортуну?
  • Как выбрать стабилизатор напряжения для частного дома?
  • Как матрас влияет на сон и здоровье
  • Какой рум выбрать?
  • Преимущества казино-онлайн

Редакция

  • Контакты
  • О проекте
Система Orphus

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение