Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Диеты для похудения
  • Продукты для похудения
    • Калорийность продуктов
  • Похудение звёзд
  • Фитнес для похудения
  • Финансы

Как матрас влияет на сон и здоровье

26.02.2021admin
Содержание:
  • Жестче или мягче? ⇩
  • Возраст человека и его вес ⇩
  • Параметры ширины, длины и высоты ⇩

Если до настоящего времени вы никогда не сталкивались с выбором этой вещи, к вопросу стоит подойти более тщательно. Выбирать матрас достаточно трудно, потому что одна цена и размер — это еще не все. Нужно понять, какая именно жесткость вам нужна, выбрать нужный наполнитель и другие критерии.

Жестче или мягче?

В этом вопросе все сугубо индивидуально. Ортопедические матрасы делят на следующие категории жесткости:

• мягкая;
• умеренная;
• средняя;
• жесткая.

Подбирая жесткость матрасов нужно пойти в магазин и лечь на некоторое время на матрасе желаемой жесткости. Если вас пока одолевают сомнения, то выбирайте товар по другим критериям.

Возраст человека и его вес

Если человек более молодой, то и товар должен быть с высоким уровнем жесткости. Это необходимо для того, чтобы нормально поддерживать позвоночник. Чем старше покупатель, тем матрас должен быть более мягким. Кости в этом возрасте уже хрупкие, тело быстро устает, и если жесткость будет высокой, спина начнет сильно болеть. Матрас с высоким уровнем жесткости будет давить на кости.

Параметры веса: чем ниже вес, тем уровень жесткости снижается.

Зависимость жесткости от состояния позвоночника: при наличии травм или нарушений перед покупкой лучше обратиться к лечащему врачу.

Сами матрасы делят на три основных группы в зависимости от размеров: «односпалки»; «полутороспалки» и «двуспалки».

Параметры ширины, длины и высоты

Каркас кровати: если она имеет углубление, нужен матрас на несколько см повыше. При низкой спинке не требуются очень высокие, иначе они будут выше, чем сама спинка.

Ширина: по стандарту «односпалок» — 80*90 см, «двухспалок» — до 2 м.

Длина: самым популярным способом является измерение своего роста и прибавить 10-15 см. Тогда длина составит от 190 до 200, иногда — до 220 см.

Высота: параметр зависит от тяжести человеческого тела и наполнителя матраса.

Трудности при выборе: с пружинами или без пружин?

Обычно они подразделяются на 2 группы: с пружинами и без них. А с пружинами делятся на 2 категории: с зависимыми пружинами и независимыми.

Виды матрасов с зависимыми пружинами: «bonnel» (дешевый и самый известный).

С независимыми пружинами: каждая из них находится в спецкармане и не соединена с другими.

Виды:

• TFK (оптимальное ценовое соотношение + качественность);
• S1000 (1000 штук на 1 место. Более дорогие, но необходимые для людей с избыточным весом);
• S2000 (2000 штук. Для людей с весом больше 100 кг);
• Дуэт (мелкие пружины внутри крупных. Оптимальный выбор для супругов);
• Песочные часы (от фабрики «Аскона». Центральная часть обладает большей упругостью. Этот вид подходит для любого человека);
• «зональные пружины» (усиление в отделе для поясницы и плечах).

Что касается изделий без пружин, то данный вид прослужит дольше и содержит в своем составе специальные наполнители. Обладают следующими характеристиками:

• наличие «эффекта памяти»;
• использование натурального латекса;
• чередование мягкого и жесткого наполнителя.

Выбор оптимального состава

Наполнители делят на природные и искусственные. Искусственные:

• пенополиуретан;
• искусственный латекс;
• Memoryx;
• экофом (усовершенствованный пенополиуретан. Повышенный уровень комфорта. Гипоаллергенен);
• струттофайбер и холлофайбер (средний уровень жесткости + долговечность);
• кокосовое волокно + струттофайбер.

Натуральный состав:

• натуральный латекс (эластичный, анатомический);
• кокосовое волокно (поддержка микроклимата, «дыхания». Высокая ортопедичность);
• сизаль (производят из растения рода «агава». Используется в премиум-матрасах. Высокий уровень ортопедичности);
• конский волос (используется в элит-матрасах. Прочный и дышащий).

От правильного выбора матраса зависят ваш сон и здоровье спины. Поэтому подходите к этому вопросу тщательно и не спешите покупать первый увиденный.

Похожие статьи:

  • Как выбрать правильный детский электрический багги: критерии выбора электрического багги, какая рама используется для производства электрических багги, безопасность ребенка, пробег электрического багги
    Как выбрать правильный детский электрический…
  • Мебель и приспособления
    Мебель и приспособления
  • Лечение ортопедических заболевания за рубежом
    Лечение ортопедических заболевания за рубежом
  • Лиоцель: мягкое волокно для натурального производства
    Лиоцель: мягкое волокно для натурального…
  • Заказ букетов на сайте My-present с доставкой в нужный город: плюсы доставки цветов, на что стоит обратить свое внимание
    Заказ букетов на сайте My-present с доставкой…
  • Языковые курсы за границей: почему стоит получать образование в компании Fleaders, почему заграница,  возраст ребенка, английский или американский акцент
    Языковые курсы за границей: почему стоит…

ИНТЕРЕСНО


Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Свежие записи

  • Персонал клиники для беременных
  • Комплексное лечение зависимости в наркологическом центре: признаки женского алкоголизма и его лечение
  • Хронический гастрит
  • Как победить наркоманию
  • Что нужно учитывать при выборе салона красоты

Редакция

  • Контакты
  • О проекте

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение