Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Здоровье
  • Беременность
  • Диеты для похудения
    • Продукты для похудения
      • Калорийность продуктов
    • Фитнес для похудения
    • Похудение звёзд
  • Финансы
  • Мода
  • Образование
  • Путешестия
  • Досуг
  • Остальное

Изжога во время беременности

12.04.2020admin3

ГОРИМ, ГОРИМ, ГОРИМ… Изжога во время беременности может быть очень сильной, и если она возникает регулярно, то уже совершенно не кажется «мелкой» жалобой.

По мере роста ребенок оказывает все большее давление на желудок, но мы опять можем обвинить эти ужасные гормоны.

Постарайтесь расслабиться, это обычно помогает остановить выброс кислоты в пищевод, что и вызывает изжогу. Лучше есть меньше, но регулярно.

Желудок не должен быть пустым, чтобы кислота начала разрушать все живое, но и не должен быть переполнен, чтобы вы не чувствовали себя как змея, проглотившая особо неудобоваримую крысу. Если вы обнаружите пищу, которая раздражает желудок (это могут быть специи, мясо, кислые фрукты), попробуйте избегать ее и найдите альтернативу.

Успокоить жжение поможет мятный чай. Старайтесь не лежать после еды, так как это положение способствует выбросу кислоты. Если изжога беспокоит вас по ночам, положите под спину дополнительные подушки или поднимите голову выше уровня кровати.

Прежде чем бежать в аптеку, посоветуйтесь с врачом: некоторые препараты от изжоги нельзя употреблять беременным женщинам. Ряд антацидов содержит много натрия, который опасен при повышенном артериальном давлении.

Похожие статьи:

  • Повседневные жалобы или суровая реальность
    Повседневные жалобы или суровая реальность
  • Затопляет!
    Затопляет!
  • Социально-экономические условия
    Социально-экономические условия
  • Когда ребенку хочется спать
    Когда ребенку хочется спать
  • Синусит: причины возникновения, симптомы, лечение
    Синусит: причины возникновения, симптомы,…
  • Лечение ортопедических заболевания за рубежом
    Лечение ортопедических заболевания за рубежом

ИНТЕРЕСНО


Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Свежие записи

  • Особенности липосакции бедер
  • Что такое виниры? Обзор стоматологических виниров
  • Стоматология в Калининграде «Ортодонт-ЛЮКС»
  • Дигидрокверцетин (Таксифолин Байкальский) – где его приобрести?
  • Где купить билеты в Турцию?

Редакция

  • Контакты
  • О проекте

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение