Худеем911.ру - помощь женщинам в похудении.
  • Главная
  • Диеты для похудения
  • Продукты для похудения
    • Калорийность продуктов
  • Похудение звёзд
  • Фитнес для похудения
  • Финансы

«Остановка мочеиспускания»

14.04.2020admin3

Попробуйте несколько раз прервать мочевую струю в начале мочеиспускания, но не забудьте освободить свой мочевой пузырь в конце упражнения! Повторите сокращения задействованных в этом упражнении мышц, представив себе процесс остановки мочеиспускания.

Помните, что иногда упражнения, тренирующие мышцы промежности, вызывают безболезненные маточные сокращения. Упражнения для мышц промежности рекомендуются не только для подготовки к родам, но в послеродовом периоде.

Следует возобновить их, хотя бы понемногу, сразу же после родов, не дожидаясь восстановления тонуса брюшных мышц. Если через несколько недель после родов, вы все еще не сможете как следует управлять мышцами промежности, то вам назначат уродинамическую восстановительную электростимуляцию.

Похожие статьи:

  • Значение тренировки мышц промежности
    Значение тренировки мышц промежности
  • Инфекция мочевых путей, гипоспадия
    Инфекция мочевых путей, гипоспадия
  • Промежность
    Промежность
  • Вагинальная подтяжка: какие есть варианты и как это работает
    Вагинальная подтяжка: какие есть варианты и…
  • Брюшная стенка
    Брюшная стенка
  • Толокнянка
    Толокнянка

ИНТЕРЕСНО


Рубрики

Диеты для похудения
Деньги для бизнеса Похудение звёзд
Идеи для бизнеса Продукты для похудения
Калорийность продуктов
Термины и определения Фитнес для похудения
Термины и определения Процедуры для похудения
Термины и определения Приборы для похудения
Термины и определения Остальное

Свежие записи

  • Персонал клиники для беременных
  • Комплексное лечение зависимости в наркологическом центре: признаки женского алкоголизма и его лечение
  • Хронический гастрит
  • Как победить наркоманию
  • Что нужно учитывать при выборе салона красоты

Редакция

  • Контакты
  • О проекте

© 2018 Все права защищены. помощь женщинам в похудении Hudeem911.ru

Копирование материала возможно только с активной ссылкой на сайт.

Политика конфиденциальности    Пользовательское соглашение