Простудные заболевания поражают нас в любое время года, хотя осенью и весной, безусловно, чаще всего. Эффективного лекарства от них до сих пор нет. Говорят, что при лечении это занимает неделю, а при отсутствии лечения — семь дней. Простуда существенно усложняет нашу жизнь, ухудшает самочувствие и заставляет нас чувствовать себя слабыми. Как с этим бороться? Узнайте четыре эффективных средства от простуды.
Взрослые борются с насморком в среднем 2-4 раза в год, а дети даже несколько раз. Как справиться с постоянным чиханием, изнуряющим кашлем и заложенностью носа? Мы советуем посетить сайт мега аптека Санкт-Петербург, тут можно найти все, что поможет бороться с вирусным заболевание. При этом стоит отметить, что лекарственные препараты можно заказать или забронировать. Сервис значительно экономит время и деньги!
Позвольте себе отдохнуть
Даже если вам предстоит работа, позвольте себе отдохнуть — поспите подольше в выходные, а вместо пробежки или шопинга по утрам выберите короткую прогулку или полдник с интересной книгой. Возможно, ваш организм посылает вам сигнал о том, что пора немного сбавить обороты и поработать над своим иммунитетом. Поэтому не переусердствуйте и постарайтесь отдохнуть!
Адекватная гидратация
Правильное увлажнение чрезвычайно важно. Поэтому не забывайте пить много жидкости. Однако не стоит употреблять горячий чай с большой дозой лимона, потому что содержащийся в нем витамин С теряет свои свойства под воздействием высокой температуры. Однако вы можете выжать сок из лимона и добавить его в воду или в охлажденный чай с медом.
Проверенные препараты
Также стоит запастись проверенными препаратами, которые помогут бороться с болью в горле, головной болью и насморком. Лучше всего обратиться в проверенную аптеку, где опытный фармацевт поможет подобрать препараты, которые справятся с утомляющими симптомами. Например, отличным обезболивающим является Нимесил, но перед применением обязательно нужно ознакомиться с побочными действиями. Широкий ассортимент лекарств предлагает Мега аптека, пользующаяся признанием клиентов.
Домашние ингаляции
Насморк – крайне неприятное заболевание, которое эффективно мешает нашей повседневной жизнедеятельности. Как с этим бороться? Поможет приготовить ингаляцию – положить в миску ромашку и залить ее горячей водой. Затем вдыхайте пары в течение нескольких минут. Благодаря этой несложной процедуре расширятся сосуды и усилится кровоснабжение воспаленных слизистых оболочек.
Все мы болеем простудой несколько раз в год. На это время стоит поставить на отдых и достаточное увлажнение организма. При насморке делайте ингаляции, которые помогут уменьшить дискомфорт, и обратитесь за советом к фармацевту. Проверенная и хорошая Мега аптека – это место, где вы найдете профессиональную помощь и лекарства, которые значительно облегчат вашу простуду.
