Для похудания выгодно использовать компактные, мощные и надежные велотренажеры. Достаточно в домашних условиях покататься всего 45 минут, как можно сбросить не менее 500 калорий! Недаром, сейчас повсеместно устанавливаются велотренажеры не только в кардиоцентрах спортивных залов, но также и частными лицами – можно позаниматься совсем немного в домашних условиях, но достигнуть максимума результата.
Какие велотренажеры можно выбрать?
Вариантов велотренажеров множество, но следует выделить следующие:
- Ременные велотренажеры;
- Колодочные велотренажеры;
- Электромагнитные велотренажеры;
- Магнитные велотренажеры;
- Мини-байки.
Чтобы иметь полное представление о велотренажерах, которые можно выбрать здесь https://www.gipersport.ru/catalog/velotrenazher/, то достаточно зайти за сайт компании, внимательно осмотреть каталог и выбрать правильный вариант.
Какой лучше велотренажер для семьи магнитный, электромагнитный или механический?
Магнитная версия от механического аналога отличает необыкновенная плавность хода, низкий уровень инерционности, полная бесшумность, возможность повышения нагрузки щадящим способом. Последняя особенность крайне важна для тех пользователей с проблемами сердечно сосудистой системы или находящиеся на реабилитации. Механические велотренажеры выигрывают простотой конструкции и надежностью – в них просто нечему ломаться и для долгой перспективы они считаются оптимальным решением. В свою очередь электромагнитные велотренажеры выигрывают возможностью выставлять любой уровень нагрузки и имеют свойство работать тихо, но для их запуска потребуется подключение электричества и они стоят довольно дорого.
Как подобрать правильный домашний велотренажер?
Чем он окажется тяжелее, тем окажется лучше в плане функциональности и тренировки: ход педалей окажется плавнее, а тренировочный процесс на порядок комфортнее, а уровень максимальной нагрузки окажется выше. Для комфортных занятий рекомендуется велотренажер с маховиком от 8 кг и выше. И как указано выше, можно выбирать мини-байки, на которых можно крутить педали сидя и они рассчитаны на людей весом до 120 кг.
Приобретение для собственных нужд современного велотренажера не считается роскошью. Когда нужно иметь стройную фигуру, здоровые сосуды, сердце и просто хорошее настроение, настоятельно рекомендуется выбирать относительно недорогой и функциональный велотренажер.
