Василий Уткин — один из знаменитых спортивных журналистов РФ, является самым популярным комментатором футбольных матчей. Популярен среди болельщиков, благодаря четкой подаче информации, искрометному юмору и спортивному профессионализму. Карьеру начинал с передачи «Политбюро« в 1992-м году, далее вел программу «Футбольный клуб» на канале НТВ по 1999 год.
С 1996-го года является официальным спортивным комментатором канала НТВ+. Многие не догадываются, что у человека за кадром, успешного журналиста и знаменитого комментатора, долгое время была огромная проблема, с которой он долго не мог бороться. Эта проблема называлась — избыточный вес, и полноценно быть счастливым при огромной массе тела у Уткина просто не получалось.
Как похудел Уткин?
До июля 2013 года Василий Уткин весил 230 килограмм. Масса была настолько большой даже при двухметровом росте журналиста, что его жизнь становилась невыносимой. В своих интервью он признавался, что жить с таким грузом стало в один момент ужасно сложно.
Подняться в «Останкино» без лифта казалось невозможным, а скромная дистанция по прямой в 30 метров от лифта до собственного кабинета давалась Уткину с несколькими остановками и отдышкой, усилилась потливость, а аппетит был просто нечеловеческим. Тогда журналист понял, что нужно предпринимать что-то и очень срочно.
Существует масса диет и новомодных средств, для избавления от лишнего веса. Что именно Уткин выбрал для себя, говорить он стесняется.
По его мнению, любое средство настолько индивидуально, что каждый должен сам подобрать себе подходящее:
- по силе воли;
- по состоянию здоровья;
- по количеству веса, от которого нужно избавиться;
- по предпочтениям в физических упражнениях;
По мнению Василия Уткина его похудение делится двумя этапами. В первый, который длился более месяца до того, как начались Зимние Олимпийские Игры в Сочи в 2014 году, он относился к себе радикально и жестко, держа себя в рамках и, сцепив зубы, шел к намеченной цели.
[box type=»download»] Результат не заставил себя ждать — минут 50 килограмм. Второй этап был менее успешен: после окончания Игр он смог похудеть до июля на 15 килограмм, и затем еще в августе уже 2015 года еще на 20.[/box]
Одной из причин, подтолкнувшей Уткина к похудению, стали резки проблемы со здоровьем. Состояние комментатора было настолько критичным, что ему потребовалась хирургическая операция и помощь специалистов.
Во время реабилитации ему вынуждено приходилось сидеть на диете, не употребляя жирных продуктов, и, питаться правильно и сбалансировано. Быть может, это и послужило первым толчком к потере лишних килограмм.
Сейчас Василий Уткин весит 135 килограмм, но если вдуматься в цифру, которая составляла его массу тела раньше, это огромная разница, не правда ли?
[box type=»download»] Сколько же должен сбросить спортивный журналист, чтоб вновь обрести форму и не чувствовать себя ущербным, не стыдиться избыточного веса и вести полноценный здоровый образ жизни? Просчитывая параметры роста и веса — нормой для Уткина могли бы стать от 80 до 100 килограмм.[/box]В борьбе с лишним весом упорству Василия можно только позавидовать, ведь глядя на фотографии этого человека до и после, нынешнего журналиста очень сложно назвать толстяком. Василий Уткин может стать примером для подражания всем, кто мечтает похудеть, и никак не соберется с силами.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=pP7rGGRMXL8[/youtube]Все зависит от желания каждого и упорности в нелегкой борьбе.
